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Dieta e suplementação

Bcaa Ajuda Um Pouco?

brunoloks4

Por brunoloks4
Maio 18, 2009 às 03:53 em Dieta e suplementação

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brunoloks4

Não sei o que estou fazendo

brunoloks4

Postado Maio 18, 2009 às 03:53

Postado Maio 18, 2009 às 03:53

Gostaria de saber se BCAA ajuda no ganho de massa muscular.

Estou com o BCAA da Probiótica, e estarei tomando 2 no pré-treino e 2 pós-treino.

obs.: tenho 1.80, 72kg.

Grato desde já.

Grand Master

gaspar

Postado Maio 18, 2009 às 04:18

Postado Maio 18, 2009 às 04:18

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