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Problema Com A Diéta

Por trainer
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa noite a todos.

Eu ultimamente tenho tido um problema quanto a alimentação.

O que ocorre é que eu estou iniciando um tratamento dentário, no caso estou colocando aparelho, então no inicio do tratamento é impossível comer algo que necessite de muita mastigação, como frango etc.

Então gostaria de pedir a você algumas dicas de alimentos, que podem me ajudar a complementar essa falta de carne etc.

Eu não utilizo suplementos, isso porque não acho necessário ainda. Só sigo um boa dieta, mas no caso ela está desregulada por conta desse problema dentário.

Agradeço muito e boa noite. :)

Postado

Carne moida, ricota, cottage......

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

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