Skops 5 Postado Dezembro 29, 2012 às 22:46 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2012 às 22:46 (editado) Atualmente peso 94kg e meu BF gira em torno de 15%; isso me dá uma quantia de 14kg de gordura corporal. Pretendo perder cerca de 4%, quantia equivalente a, mais ou menos, 5kg. Tais 5kg deveriam ser perdidos, de acordo com o que conhecemos, em 1 mês (uma perda de 1,25kg por semana), com priorização da saúde e da manutenção da musculatura. Entretanto, tenho uma grande viagem marcada para o dia 22 de janeiro, a qual impossibilita a realização de grandes atividades físicas e dietas. Portanto, gostaria de saber se, mantendo o mesmo déficit necessário para a perda de 5kg em 30 dias, juntamente com o uso de um ciclo quinzenal de Clenbuterol, conseguiria atingir a meta em apenas 15 ou 20 dias. Não acho interessante haver um aumento da dose do clenb além do usual feito pela maioria das pessoas, pois pode vir a ser perigoso. Não estou em uso e nem nunca usei nenhum queimador de gordura ou anabolizante. Obrigado, desde já. Editado Dezembro 29, 2012 às 22:48 por Skops Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yanky 21 Postado Dezembro 29, 2012 às 23:26 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2012 às 23:26 (editado) talvez até mais , tudo depende do conjunto tbm , da sua dieta , da deficit Editado Dezembro 29, 2012 às 23:27 por Yanky Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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