Postado 20/12/2012 às 18:40 12/20, 2012 Autor Boas perdas! Usssh.. Obrigado mano!! Vou organizar um diário, dai poderão acompanhar melhor. Abs Aprendizado é ação. Do Contrário, é só informação.
Postado 20/12/2012 às 19:00 12/20, 2012 Autor Pessoal, Eu consigo abaixar a minha BF somente com dieta? sem praticar aeróbico? Obrigado Att, Aprendizado é ação. Do Contrário, é só informação.
Postado 20/12/2012 às 19:01 12/20, 2012 nada contra a IIFYM mas acho que pra quem mal sabe contar as proteínas de um frango isso não funciona como deveria.
Postado 20/12/2012 às 21:41 12/20, 2012 Autor nada contra a IIFYM mas acho que pra quem mal sabe contar as proteínas de um frango isso não funciona como deveria. Isso foi uma indireta pra mim? @topic Alguém poderia responder o meu questionamento acima? sobre perder BF. Obg Aprendizado é ação. Do Contrário, é só informação.
Postado 20/12/2012 às 21:43 12/20, 2012 Pessoal, Eu consigo abaixar a minha BF somente com dieta? sem praticar aeróbico? Obrigado Att, Sim consegue. Na verdade, acho até melhor. Odeio aeróbico, cão!
Postado 20/12/2012 às 21:44 12/20, 2012 Autor Sim consegue. Na verdade, acho até melhor. Odeio aeróbico, cão! Era tudo o que queria ler! Tbm odeio aeróbico! Obrigado mais uma vez, parceiro. Aprendizado é ação. Do Contrário, é só informação.
Postado 21/12/2012 às 00:06 12/21, 2012 Nao foi uma indireta nao ... eu só acho que inciantes nao devem fazer .. se vc for iniciante foi so um conselho
Postado 21/12/2012 às 10:49 12/21, 2012 Autor Nao foi uma indireta nao ... eu só acho que inciantes nao devem fazer .. se vc for iniciante foi so um conselho Sim, me considero um iniciante. Valeu o alerta. Aprendizado é ação. Do Contrário, é só informação.
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