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Cade O Marombeiro Agora ?! Pernas!

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Postado
Sim, é permitido... Até agora só a Ana postou.

Tinha que fazer um tópico: "Cadê a Marombeira agora?! Membros SUPERIORES"

hahahaha

Concordo!

  • Respostas 484
  • Visualizações 47,5k
  • Criado
  • Última resposta

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Postado
POSTEM! POSTEM!POSTEM!

Sou alucinada por pernas de homens, ico louca do ódio ao ver q são melhores que meus cambitinhos hahhahhhaaa.

Vou tver s tiro uma foto e posto as minhas vergonhas s for permitido p/mulheres postarem tbm óbivo.

Mas parabens a tdOs pelas suas pernas pois infelizmente ainda é um percentual mto pqno de homens que dão enfase a elas.

Concordo!

ambas estão intimadas a postar também! hahaha

ONE LIFE, ONE CHANCE!

Postado

Sim, é permitido... Até agora só a Ana postou.

Tinha que fazer um tópico: "Cadê a Marombeira agora?! Membros SUPERIORES"

hahahaha

Concordo!!!! [2]

:D

Diário

Fotos novas no álbum!

[Galera 30+]

Postado

Boa, Aless!

Ia ser interessante ver outros grandes do fórum postando.

E as meninas que pediram: vcs pedem, mas não postam, né? hahah

Só a ana postou até agora. Já vi uns avatares femininos com pernas de respeito (Patynha, Chun li), mas mal as vejo no fórum esses tempos..

"Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si." Ayrton Senna.

[Galera 30+]

Postado
N consigo mais postar fotos... Aff

Pq não consegue? Tá dando erro?

Se for isso é só jogar no editor completo

Postado

Ocorreu um erro

Você não pode usar esse tipo de imagem no fórum. Um formato válido seria: https://www.site.com.br/foto.gif, e um formato inválido seria: https://www.site.com.br/foto.dois.gif

Mas não é gif nenhum, é uma foto que está no imageshak...

Editado por hugo4 (veja o histórico de edições)

tyanto yare omae p'ra todo o mundo! kkk

Postado
  • Supermoderador
Ocorreu um erro

Você não pode usar esse tipo de imagem no fórum. Um formato válido seria: https://www.site.com.br/foto.gif, e um formato inválido seria: https://www.site.com.br/foto.dois.gif

Mas não é gif nenhum, é uma foto que está no imageshak...

Poste a foto direto, sem colocar no 'Image' (aquele botão na barra de ferramentas). Assim ela fica sem carregar na página, mas podemos abrir ela em uma nova página.

Diário

 

Postado

Também não dá já tentei, aparece um quadrado rachado ao meio. Tá a brincar comigo :laughingsmiley:

tyanto yare omae p'ra todo o mundo! kkk

Postado

1005382f.jpg

Quando tiver um sonho pega ele e bota dentro de uma seringa e manda via intramuscular profunda e a Meia Vida é você que escolhe.

By
Kilsomaromba

Email:gilsondarkangel@hotmail.com


Postado
Gente, só parece que o salto ajuda a "desenvolver" mas o fato é que a inclinação dada pelo salto alto, alem de criar uma lordose favorável ( dar uma empinada boa na bunda, em linguagem chula LOL) também faz com que as panturrilhas fiquem contraidas, dando aquela impressão de panturrilhas bem desenvolvidas, apenas isso. E acho que vcs dizem que mulher tem mais facilidade em desenvolver panturrilhas porque nós normalmente fazemos mais aerobicos. Pra que coisa melhor pra panturrilhas do que caminhar, correr, fazer bike e eliptico?

Realmente, só parece... afinal, quando usamos salto, a perna fica mais contraída, daí aparece mais o músculo... mesma coisa que ficar na ponta do pé.... as minhas estão ruinzinhas, nem com salto aparece muito =/ E os aérobicos de uma vida inteira (bike/atletismo) não contribuiram pra elas não!

@edit - Meio que desenterrei o comentário... Não sei o que rolou aqui, se foi o site ou a minha net, mas o post da bagaceira aparecia como o último deste tópico, agora aparece normal, no dia que foi postado (01/13) e os outros que vieram depois... eu hein =S

Editado por Marinheira (veja o histórico de edições)

Postado
Realmente, só parece... afinal, quando usamos salto, a perna fica mais contraída, daí aparece mais o músculo... mesma coisa que ficar na ponta do pé...

Achava isso também, de ficar na ponta do pé... Mas enfim rsrs

Cadê o resto da galera do fórum pra postar as ftos?

SQUAT FAN #18

16 anos

Postado

Fala pessoal :)

Acho tudo muito legal, mas tem que ver a evolução dos foristas. Derrepente o cara já nasceu com as pernas grossas, então fica facil de tirar uma foto e postar aqui se beneficiando do que Deus lhe deu de graça, ou o cara está com o BF lá em cima e tira a foto só das pernas e tal. :) EU prefiro ver a evolução como um todo.

Bem, fiz triathlon por 6 anos e pesava 58 kilos [foto abaixo] e qdo entrei na academia, desde o primeiro dia de treino começei a treinar agachamento. As pernas não engrossaram tanto qto eu queria [foto avatar] mas pelo menos é tudo resultado de DRUGS FREE :) Isto é algo que tenho muito orgulho.

A foto ao lado foi tirada semana passada, estou treindo SL 5x5 a 7 meses, sem fazer isoladores para os braços, até achei com um bom volume por conta dos compostos :)

75637225.jpg

Abraço e sucesso a todos :)

Postado
  • Supermoderador
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Pqp, este é o pior tópico da história do hipertrofia.

Juro que é a última vez que entro aqui, é um tal de peludo tirando foto de cueca que ninguém merece...

Credo!

E se eu te citar, só pra fazer você voltar nem que seja pra ler meu comentário? :laughingsmiley: :laughingsmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

 [ Galera 40+ ]

 

 

Spoiler

,,ɐƃıɹɹɐqɯǝ no 'lɐɹoɯı no 'lɐƃǝlı é osoʇsoƃ é ǝnb opnʇ,, 

 

 

 

 

 

 

 

Postado

As minhas estão no perfil !

Mas sei que ainda falta muiito .. :(

- Posso não estar lá ainda, mas estou mais próximo do que estava ontem ! ... Poois , a única coisa que vejo , é aquilo que falta !

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