Felipãoo 38 Postado Dezembro 11, 2012 às 11:35 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 11:35 Genética, se bem que no começo dos vídeos do greg plitt ele não tinha o bíceps tão redondo, era mais "longo" de uns tempos pra cá 1-2 anos que foi o tempo que assinei o site dele, ele melhorou 100x vezes todo o corpo. O bíceps dele começou a ficar desproporcional, foi nesse momento que reparei que o bíceps dele lembrava o do arnold. Enfim, acho que genética é o aspecto principal, apesar do treino dele trabalhar muito com isoladores de pico, no treino que ele passa não é incomum ver bi-set de rosca scott com concentrada, acho que a genética é o principal fator, mas um treino PIKA poderia despertar esse poder adormecido. O greg deve ter entre 43~46 ele é bem alto. Não, você nunca vai atingir o shape do greg só acessar o site dele e logo na página principal tem um vídeozinho, assista ele e entenda por que ele é tão absurdo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JaoMon 7 Postado Dezembro 11, 2012 às 12:58 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2012 às 12:58 Se você treina pensando em prazo, provavelmente vai morrer de desgosto. Se ficar pensando em natural/bombado, mais desgosto ainda a vista. Isso é sintoma de ansiedade. Típico: iniciou há 8 meses, com 12 anos de idade. Não tenha tanta pressa, rapaz. Vá treinando, se for pra chegar, chegou. parceiro falou tudo, e uma opinião, não desprezando, somente uma opinião, "cresça", pra depois sim CRESCER !!! Quanto ele tem de braço não sei... Mas no dia que vc chegar a uns 48 natural, posta as fotos porque serei seu fã !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frangofranca 0 Postado Dezembro 14, 2012 às 12:45 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2012 às 12:45 ai gente me ajuda, da pra chegar nesse aqui natural ? http://imagesfb.s3.amazonaws.com/files/2011/05/neymar-sem-camisa5-450x302.jpg rçrçrrçrçrçr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deliciê 36 Postado Dezembro 14, 2012 às 12:49 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2012 às 12:49 ai gente me ajuda, da pra chegar nesse aqui natural ? http://imagesfb.s3.amazonaws.com/files/2011/05/neymar-sem-camisa5-450x302.jpg rçrçrrçrçrçr Da...é só pegar uma virose daquelas que você consegue..........kkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
puroosso50 0 Postado Maio 2, 2013 às 05:12 Compartilhar Postado Maio 2, 2013 às 05:12 da sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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