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Nervo Das Costas

Por Matheuszika
Em Saúde e bem estar

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Postado

o cara la no topico respondeu:



Pode ter ocorrido contratura ou estiramento muscular. Cuide para que não desenvolva um processo inflamatório no local.

Vc pode tratar a dor com gêlo local, no mínimo 3 seções diárias de exatos 20 minutos.

se a dor continuar, procure um médico ( o que vc já deveria ter feito ) hehehehhe

Postado
  • Autor

o cara la no topico respondeu:

ñ deve ser isso?

Como eu disse ja aconteceu isso comigo quando entrei na academia,ai eu fui no medico,tomei antiflamatorio,relaxante muscular ,remedio pra dor,pomadas e fiz algumas seçoes de fisioterapia,agora essa dor voltou.Eu ja procurei o medico antes e nao adiantou!

Postado
  • Autor

Procure um outro médico, nunca confie em um só. Por vias dúvidas aplique gelo no local como o cara indicou.

Acho q vou continuar treinando e ver se isso melhora sem ir ao medico!

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