lipe' 67 Postado Novembro 22, 2012 às 02:14 Autor Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 02:14 (editado) Cara, Comece pelos Thermo Nacionais, são mais baratos e efeitos colaterias quase não tem...(Dependendo da maneira que vc tomar). Outra dica, Fassa primeiro o treino para depois a aeróbica, pq quando vc tiver feito seu treino vc vai ter gasto seu glicogénio e assim quando vc for fazer o aeróbico o seu corpo vai usar como fonte de energia sua gordura (a famosa banha) rsrs, assim você queima gordura bem mais rápido. E verifique bem sua dieta, se vc realmente estiver queimando mais calorias do que consome durante o dia, então é só esperar que os resultados logo apareceram Obrigado irmão, irei seguir suas dicas a partir de amanhã, to com o lipo6 aqui, to querendo trocar ele pelo Whey protein da optimum de 3 KG, ele é mais leve e é uma boa proteina usada por muitos.. Oque vocês acham? Editado Novembro 22, 2012 às 02:18 por lipe' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauber19 109 Postado Novembro 22, 2012 às 02:47 Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 02:47 Trocar um Lipo 6 por um Whey, seria como trocar um tênis por um relógio... Cada um serve pra uma coisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe' 67 Postado Novembro 22, 2012 às 16:14 Autor Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 16:14 Trocar um Lipo 6 por um Whey, seria como trocar um tênis por um relógio... Cada um serve pra uma coisa. Sim mano, mais no caso em vez de tomar termo pra exmagrecer eu iria caprichar na dieta e fazer a musculacão depois a aeróbica! porque no momento eu tomo creatina,malto pois treino, e tá falando o whey depois do treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FelipeCoelho 26 Postado Novembro 22, 2012 às 16:21 Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 16:21 tu ta trolando né Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
virtuall 6 Postado Novembro 22, 2012 às 16:22 Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 16:22 Lipe você faz dieta ? Toma refrigerantes ? Come salgados ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe' 67 Postado Novembro 22, 2012 às 16:24 Autor Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 16:24 Lipe você faz dieta ? Toma refrigerantes ? Come salgados ? Não Não, ah 2 meses não como essas bobagens, e substituo isso por frutas e legumes tento uma alimentação mais leve Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe' 67 Postado Novembro 22, 2012 às 17:11 Autor Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 17:11 (editado) Galera, tenho um duvida. Isso é ginecomastia? http://imageshack.us...7/1001596w.jpg/ Tenho certeza que sim, por favor escrevam a opinião de vocês e se tem algum tratamento caseiro rsrs já estou tendo acompanhamento médico! Obrigado a todos. Editado Novembro 22, 2012 às 17:13 por lipe' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bossal 21 Postado Novembro 22, 2012 às 18:49 Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 18:49 Pra que taamr algo pior se vc pode tomar oq é melhor. Vai logos nos improtados, os nacionais sao fracos e custam o mesmo de importar algum termo decente. Pra que taamr algo pior se vc pode tomar oq é melhor. Vai logos nos improtados, os nacionais sao fracos e custam o mesmo de importar algum termo decente. Não é a situação de tomar algo pior ou melhor, mas sim o caso de uma pessoa que nunca tomou um termo e ja chega mandando um Lipo6Black, mesma coisa de um maluco com 3 meses de academia chega e manda um Jack, HemoRage, Mesomorpho dps se fode não sabe porque... pq o que tem de neguinho burro, vo te conta ein Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe' 67 Postado Novembro 22, 2012 às 20:50 Autor Compartilhar Postado Novembro 22, 2012 às 20:50 Por favor, alguém que entenda do assunto sabe dizer se eu tenho ginecomastia ou não? http://imageshack.us/photo/my-images/7/1001596w.jpg/ Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe' 67 Postado Novembro 23, 2012 às 00:16 Autor Compartilhar Postado Novembro 23, 2012 às 00:16 (editado) Alguém,dá uma moral ae Editado Novembro 23, 2012 às 00:17 por lipe' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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