Postado 12/11/2012 às 19:05 11/12, 2012 Idade: 18 anos Altura: 173cm Peso: 76 kg Medidas: Braco ( D e E ) = 37cm Peito= 117 cm Abdomen = A noite eu posto Cinc. da barriga = A noite eu postp Bf: 16% Tempo de Treino: 6 meses Objetivo: Reduzir BF Estrutura do Ciclo: 25mg de efedrina + 400ml de cafeina + 01 paracetamol 750mg Pq estou entrando em cutt agora ? Tenho que estar um pouco ''definido'' para umas fotos, trabalho. Queria bulkar até fevereiro, mas não vai rolar. Minha dieta está ZERO CARB, durante 1 semana. Iniciarei o ZERI CARB amanha. Zero carb não, vou usar ATÉ 50g de carb, apenas. Suplementação: ZERO Na raça, apenas na dieta. Sei que vai ser muito dificil, mas quem acompanhanr vai ver que vou conseguir. Algumas fotos antes do cutt: https://imageshack.us...ddddddddhh.jpg/ https://imageshack.us...ddddddddda.jpg/ https://imageshack.us...ddddddddai.jpg/ https://imageshack.us...ostarhiper.jpg/ Sei que vão ter criticas sobre: '' aah, tem nenhuma massa ai, vai fazer cutt pra que '' '' osso não define '' Eu sei, mas no momento, estou precisando Abss e aos que acompanhare, muito obrigado. Editado 12/11/2012 às 19:07 11/12, 2012 por Leo_18 (veja o histórico de edições)
Postado 12/11/2012 às 19:15 11/12, 2012 Massa. Acompanhando. tira o paracetamol, ja foi comprovado que faz mas mal do que bem. e a dose acho alta pra inicio, ja fez algum ciclo antes? tinha quer pelo menos a metade disso ai. Meu relato tb: Novo Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/
Postado 12/11/2012 às 19:17 11/12, 2012 Autor Já venho utilizando já to ate pensando em aumentar a dose aco´mpanhando o seu tb
Postado 13/11/2012 às 15:02 11/13, 2012 heheh da hora cara. efedrina + cafeína mano??? to vivendo e aprendendo. vou ver no que vai dar isso ai.
Postado 13/11/2012 às 15:22 11/13, 2012 Autor Valeu, zero carbo hoje fome a mil 14 horas mando a EC e vou para o treino 14:40
Postado 22/11/2012 às 14:15 11/22, 2012 Qual o racional do uso do paracetamol? E.C.P. em vez de E.C.A ? aspirina já é questionável, pior o paracetamol.
Postado 22/11/2012 às 14:33 11/22, 2012 Pois é, o uso da aspirina, paracetamol, etc, seria pra reduzir os colaterais, mas ta provado que traz mais prejuizo do que beneficio. Novo Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/
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