salve marombas..comprei uns mantimentos aqui, e to na dúvida de como tomar eles!

whey 2,3kg optimum

aminoacido 300 capsulas carnivor

1 mr

creatina build hd

essential energy NO optimum

pesquise no forum na area de suplementacao.

ou aprenda a ler o rotulo que o fabricante indica isso tudo

pesquise no forum na area de suplementacao.

ou aprenda a ler o rotulo que o fabricante indica isso tudo

+1

Brother, bem vindo ao fórum. Mas se não quiser ser trollado sempre, um bizu, na moral:

Pesquisar aqui significa usar a caixa de busca, e não criar tópicos.

Abraço e bons treinos.

Editado 7/11/2012 às 01:39 11/7, 2012 por helb4o (veja o histórico de edições)

Via oral.

Via oral.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Via oral.

Hahahahahahahah!

Bate tudo no liquidificador com banana e agua poe um pouco de canela pra dar sabor e toma ..umas 5x ao dia ,o whey sao 500g por dose xD

Se nao quiser usar o liquidifcador tambem nem use gasta muita luz ,aii vc faz o seguinte coloca junto com a comida e manda pra dentro Boa sorte !

Sem pesquisa Não Há informação , Sem informação Não Há conhecimento ,Sem Conhecimento Não Há Ganhos e Sem Ganhos Continue Frango....

Editado 7/11/2012 às 04:07 11/7, 2012 por tah_tah (veja o histórico de edições)

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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