Mateus Araujo 59 Postado Novembro 10, 2012 às 16:34 Compartilhar Postado Novembro 10, 2012 às 16:34 Tb estou no mesmo patamar que voce. Eu malho a 1 ano e meio 1 tenho 34 de braço , mais nem por isso nunca desisti , sei que o melhor ainda esta por vir , ano que vem vou trabalahr , ter grana pra dieta , suplementaçao , roids ai quero ver nao crescer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NewMonster 12 Postado Novembro 10, 2012 às 17:40 Compartilhar Postado Novembro 10, 2012 às 17:40 Sem querer desmerecer nem nd, apesar de ser notavel a evoluçao, acho que dava pra crescer mais pelo tempo de treino , seria uma boa rever a dieta/treino pq alguma deve ta errado. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuiM 80 Postado Novembro 10, 2012 às 21:02 Compartilhar Postado Novembro 10, 2012 às 21:02 Evoluçao nao foi pouca, povo tem merda na cabeça mesmo. Parabens Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frangofranca 0 Postado Novembro 11, 2012 às 17:20 Compartilhar Postado Novembro 11, 2012 às 17:20 dava pra crescer mais mesmo, mas como todo mundo quando começa começa fazendo errado. então tá massa mesmo a evolução mano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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