Pitchu1 8 Postado Outubro 25, 2012 às 17:19 Compartilhar Postado Outubro 25, 2012 às 17:19 Procure fazer exercicios unilateras (dos dois lados), como remada unilateral e remada baixa unilateral, e postura correta. No seu caso vc, só por essa foto é dificil ter certeza, mais parece que vc tem uma escoliose, se isso tiver te incomodando muito procure um fisioterapeuta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafael 2 0 Postado Outubro 26, 2012 às 19:14 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2012 às 19:14 Valeu ae dicas ae , só me incomoda pelo fato te n estar simetrico ... mais vo seguir a dica e faze mais exercicios com barra costa eu n foco mt pq sinto ella disproporcional com o resto do meu corpo mais memso assim tenho facilidade de ganha masa no dorsal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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