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Bom dia galera! Acontece que ontem fui ao posto de saúde tomar vacina contra a gripe, e como meu cartão estava desatualizado, aproveitei também para tomar a vacina antitetânica, a enfermeira me disse que ficaria doendo o dia todo e que era para fazer compressas geladas e que eu não poderia ir na academia ontem, acontece que hoje, apesar de ter feito varias compressas geladas no local da aplicação, ainda está doendo muito, teria algum problema eu treinar mesmo com o local doendo? Alguém mais embasado sobre o assunto poderia me tirar essa duvida? Agradeço! obs: as aplicações foram no deltoide.
