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Como alguns aqui no fórum escutam o famigerado Gymcast, acho que vale a pena escutarem o Podcast semanal da Tribo Forte. Conduzido por Rodrigo Polesso, em conjunto com o Dr. Souto segundo eles "o objetivo deste podcast é poder divulgar a MELHOR e mais verdadeira informação do mundo a respeito de emagrecimento, alimentação, nutrição e estilo de vida saudável, toda semana. Toda semana também iremos colocar a luz da verdade sobre as últimas notícias que saem na mídia sobre estes assuntos, desmistificando tudo sem papas na língua. Para que algum estudo, dica ou notícia passe pela “bancada Tribo Forte”, ele precisará ser sério, idôneo e íntegro. Nosso grande objetivo é diminuir a distância grande que hoje existe entre o que de melhor sai no mundo da nutrição e emagrecimento e qualquer pessoa normal, como eu e você." Já escutei todos e sinceramente gostei do conteúdo, recomendo que ouçam. Ep.1: http://tribofortepodcast.podbean.com/e/episodio-001-afinal-o-que-engorda-e-que-emagrece/ ou se prefere ler clique aqui. Ep.2: http://tribofortepodcast.podbean.com/e/episodio-002-gorduras-paleo-alcool-cancer-e-dicas/ Ep.3: http://tribofortepodcast.podbean.com/e/episodio-003-exercicios-para-emagrecer-carboidratos-seguros-perda-de-peso-em-1-semana-dicas/ Ep.4: http://tribofortepodcast.podbean.com/e/episodio-004-acido-urico-colesterol-e-fatos-chocantes-sobre-exercicios/ Ep.5: http://tribofortepodcast.podbean.com/e/episodio-005-o-mito-da-agua-alcalina-calculos-renais-e-mais/
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Bom, eu tive meus treinos interrompido por um acidente, onde fraturei radio e ulna. faz mais ou menos 5 meses. a calcificação esta praticamente completa. porem quando faço força( tipo cortando arame com alicate) uma maior pressão. sinto dor no local da fratura. Gostaria de saber se alguem jah passo por isso? Em que isso pode ser prejudicial?
