Ir para conteúdo

Pesquisar na Comunidade

Mostrando resultados para as tags ''dieta+suplementaçao''.

  • Pesquisar por Tags

    Digite tags separadas por vírgulas

  • Pesquisar por Autor

Tipo de Conteúdo


Fóruns

  • Principais discussões
    • Dieta e suplementação
    • Treinamento
    • Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    • Musculação em geral
    • Diário de Treino
    • Saúde e bem estar
    • Fisiculturismo
    • Sala de avaliação / Antes e depois
    • Off-Topic
    • Academia em Casa
    • Área Feminina
    • Entrevistas
  • Assuntos gerais
  • Fisiculturismo
  • Multimídia
  • Fórum
    • Funcionamento do fórum
    • Lixeira

Encontrar resultados em...

Encontrar resultados que contenham...


Data de Criação

  • Início

    FIM

Data de Atualização

  • Início

    FIM

Filtrar pelo número de...

Data de Registro

  • Início

    FIM

Grupo

Localização

Encontrado 1 registro

  1. patriciafit
    bom dia meu nome e Patricia tengo 1.52 alt 54kg faço musculaçao a 1 ano e meio vou entrar com suplementaçao + dieta ; femini whey+glutamina+creatina+malto+colageno+albumina; treino 09:00 manga me indicaram na academia : 3g creatina pré-treino whey+gluta+malto+3g creatina pós treino . albumina à noite antes de dormir estaría correto pois quero tirar máximo de aproveito sem desperdicio do suplemento podem me orientar?
×
×
  • Criar Novo...