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Encontrado 1 registro

  1. gabrielbs99
    Treino : Segunda – Peito e triceps e abdomem Terça - Costas e biceps Quarta- Perna Quinta – Ombros e trapezio Sexta- Peito e triceps e abdomem Sabado – nada Domingo – nada o que vocês acham desse treino gente ?
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