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Mostrando resultados para as tags ''Animal Pump''.
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Então Pessoal? Mandei vir os dois suplementos Animal m-stak e animal pump, mas estou com umas duvidas de como tomar... Li alguns forums e das poucas informações que apareceram, os métodos eram, ou tomar os dois ao mesmo tempo, como pré treino ou tomar o Pump como pré treino e m-stak 3 a 4 horas depois do treino, mas o site parecia um pouco duvidoso... O que dizem? Opiniões?
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Importei o PUMP por um dica de um fisiculturista da minha academia, Ele falou que o produto era muito bom por que possuia uma tecnologia de aborcão Eu dei um pesquisada em uns fóruns gringos e ouvi muito bem sobre o produto Bom ja to com o produto em mãos , vamos ao que intereça O Fisiculturista falou pra eu tomar o PUMP 40 a 50 minutos com a refeição pré-treino, (supondo que com o carbo ajuda na absorção , mais isso vai contra qualquer pré treino (Aonde tem que tomar de estomago vazio) Outra coisa que ele me falou e me deixo louco é mandar 5g de creatina antes e 5g depois Mais ja li pesquisas e pesquisas dizendo que o corpo não absorve mais de 5g nem por um krl. To fazendo dieta e minha suplementação ta com o PUMP,CARNIVOR,WHEY OP,DEXTROSE+CREATINA (O BÁSICO) Abraços galera, espero que me ajudem
