Ir para conteúdo

Blindado470

Membro
  • Total de itens

    5
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Blindado470 deu reputação a Eduuaardoo em Avaliem Minha Dieta Definição...   
    poca proteina bixo
    aumenta pra 3g/kg se n tu vai acaba perdendo massa m
  2. Gostei
    Blindado470 deu reputação a Krob em (Sou Novato)Gostaria Que Avaliasem Minha Dieta... Agradeço Desde Ja.   
    seção errada, informaçoes confusas, posta no lugar certo e do jeito certo
  3. Gostei
    Blindado470 deu reputação a Filipe-Rosa em (Sou Novato)Gostaria Que Avaliasem Minha Dieta... Agradeço Desde Ja.   
    Amigão arruma isso aí, no modelo padrão: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/22975-tabela-excel-para-dietas/

    Depois que arrumar posta na seção correta, Nutrição.

    Abrass!
×
×
  • Criar Novo...