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Poed

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  1. Gostei
    Poed deu reputação a Rodrigo Souto em Creatina Aumenta A Sede?   
    Psicológico !

    Vc se sente obrigado a tomar mais água quando começa a tomar creatina, então a sede é excessiva.
  2. Gostei
    Poed recebeu reputação de HulkEsmaga em Ajuda - Treino Abcde   
    Até que gostei dos exercícios, mas faça 4/3 para músculo grande e 3/2 para pequeno mesmo.
  3. Gostei
    Poed deu reputação a Reinaldo.Gomes em Como Executar Corretamente Os Exercícios Básicos   
    Tem legenda nos vídeos sim. Vocês tem que clicar no botão CC do youtube e ativar a legenda.
  4. Gostei
    Poed deu reputação a Luís Guilherme.m em Treino Abc Tá Bom?   
    Sim Poed , tranquilamente!
  5. Gostei
    Poed deu reputação a Dhoda_FX em Tecnica De Treino Novato   
    Melhor técnica: Pesquisa.

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