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Beneficios Do Jejum - Brad Pilon
Obrigado pela explicação man !
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Guia Do Jejum Intermitente
Pessoal, : Estou fazendo a deita metabólica. Estou fechando a terceira semana agora. Junto com a Dieta Metabólica, estou fazendo a Lean Gains (16 horas jejum / 8 horas se alimentando...dividido em 2 ou 3 refeições). Aos finais de semana faço a recarga de carboidrato e me alimento normalmente. Dúvida: Poderia seguir o protocolo abaixo? Segunda à Quinta: LG + Dieta Metabólica Sexta: JEJUM o dia inteiro Sábado à Domingo: Alimentação normal / Recarga de Carbo. Como a Dieta Metabólica tem como função "forçar" o corpo à utilizar gordura como fonte de energia, estou com receio de que com um dia de Jejum ele "desaprenda" a utilizar a gordura. Citar Editar
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Beneficios Do Jejum - Brad Pilon
Pessoal, outra dúvida: Estou fazendo a deita metabólica. Estou fechando a terceira semana agora. Junto com a Dieta Metabólica, estou fazendo a Lean Gains (16 horas jejum / 8 horas se alimentando...dividido em 2 ou 3 refeições). Aos finais de semana faço a recarga de carboidrato e me alimento normalmente. Dúvida: Poderia seguir o protocolo abaixo? Segunda à Quinta: LG + Dieta Metabólica Sexta: JEJUM o dia inteiro Sábado à Domingo: Alimentação normal / Recarga de Carbo. Como a Dieta Metabólica tem como função "forçar" o corpo à utilizar gordura como fonte de energia, estou com receio de que com um dia de Jejum ele "desaprenda" a utilizar a gordura.
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Beneficios Do Jejum - Brad Pilon
Obrigado man. Irei retirar o intra dos treinos então.
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Beneficios Do Jejum - Brad Pilon
Pessoal, minha dúvida é a seguinte: Tomar Intra-Treino (Alpha Amino - Cellucor), termogênico e Creatina (Green Magnitude - Controlled Labs) quebram o jejum? Caso quebre, estou há 2 semanas fazendo errado =/
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Concordo. Uns vêem melhores resultados com clembuterol, enquanto outros preferem efedrina.
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Ele não passa um certo ciclo, pq 3ml pode dar colateral para uma pessoa, mas para outra não. As pessoas acham que se não tem colateral, não ta fazendo efeito e isso não tem nada a ver. Nem todos vão sentir colateral. A maioria abusa da dosagem e acaba saturando os receptores cedo demais.
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Cetotifeno sim. Tem de varioas labs. Tem em gota, xarope e comprimido. Eu prefiro em gota pq eh mais facil de tomar e usa menos "ml
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É só ir na farmácia e comprar slow-k. Pra mim não adianta quase nada.....
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Brontel? Corre disso. A grande maioria é falsificado. Pra que arriscar tanto se você pode comprar em loja veterinaria e ter certeza de que ta comprando algo original?
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Dia 17/60 Ontem rolou um sexo...isso não zera neh?!
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tópico do desafio
Aeeeee porra !! 15/60 !!
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Importação De Suplementos
HD já era mesmo. Péssimo atendimento, demora no envio, e taxação certa.
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tópico do desafio
Notou diferenças? Minha libido continua a mesma....baixa.rs
- Livros
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ANIMAL mesmo !!!! PS: 8º dia. Incrível...o mais difícil é o no começo. Depois você cria uma rotina sem FAP fica sussa....eu mesmo to lendo muito!!!
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Bom, eu resolvi utilizar por 15 dias mesmo. Mesmo tomando 3ml de cetotifeno todos os dias. Agora vou mandar 15 dias de termogênico + 2 semanas off de tudo.... Ai volto com clembuterol (ou talvez 30 ON de EC + Forskolin). Resultado em 15 dias...perdi 4kg... Veias no braço estão mais aparentes... Perdi barriga e um cintura...coisa de fazer as bermudas ficarem largas mesmo. Detalhe: Estou efetuando dieta metabólica.
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EC me dá mais disposição....mas não sei pq, em mim da mta fome ! foda hahaha E o problema cmg é que perco muita mm.. Com clemb fico mais tranquilo.
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Blz man...valeu ! Vou manter 5 ml e aumentar até 6ml no máximo. Depois fico 21 dias off e volto mais 21 dias on !
- Tiago Toguro
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Opa man. Segue: 1 - 1 2 - 1 3 - 2 4 - 2 5 - 2 6 - 3 7 - 3 8 - 4 9 - 4 10 - 4 11 - 5 Acha que vale a pena 19 dias? Ia fazer 21, mas como sabado e domingo não faço muita coisa, ia fechar com 19 dias.
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Mas isso não é uma regra. Eu nunca senti tanto esse aumento de temperatura.
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Clembuterol aumenta a temperatura corporal. Se parou de aumentar, é porque parou de fazer efeitol Talvez os receptores tenham se saturado. Tks man. To no 10º dia e não sei se sigo 21 dias on, aumentando a dosagem ou 21 dias on diminuindo a dosagem. P.S. to tomando 3mg diariamente de cetotifeno.
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4/30 !!! Primeira vez entrando nessa hahahaha
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Oxe, só colocar embaixo do suvaco pra medir a temperatura corporal rs.