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Tudo que ZeSemOsso postou

  1. ZeSemOsso

    [Relato] Lipo 6 Black Uc Dia-A-Dia (Com Fotos)

    ZeSemOsso respondeu ao tópico de aernus em Dieta e suplementação
    É verdade, mas não seria melhor com acompanhamento? fazer medições com avalidador físico, para você saber realmente se está ganhando ou perdendo?
  2. ZeSemOsso

    [Relato] Lipo 6 Black Uc Dia-A-Dia (Com Fotos)

    ZeSemOsso respondeu ao tópico de aernus em Dieta e suplementação
    Cara vo está perdendo gordura ou ganhando musculos? Aparentemente estais ficando mais magrona parte superior, porém no abdomen e nos peneus não houve diferença alguma. Tem certeza q você esta seguindo a dieta a risco? 30 min de esteira não é pouco para uma pessoa obesa não?

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