beatrizcitro

Tava sem net kkk Essa semana troquei boldenona por primobolan. Agora está assim: 20 mg de oxan por dia + 50 mg de primo 3 x na semana.

Meu sonho é competir, quero caminhar pra isso agora!!! A de cima sim, a de baixo é aqui em arraial do cabo-rj

O cara mediu com o adipômetro, deu 32 % de gordura... Estranho, qd fiz com bioimpedância deu 20 % e eu tava mais cheinha... Enfim, quero ficar beeeeeeem sequinha, vamo que vamo! Primeira foto é em Guarujá-SP, a segunda é em arraial kkk

Essa foi a diferença das duas semanas de oxan + masteron

Quem ta cuidando dos meus protocolos agora é o Dudu kkk Não decido mais nada! =P Vamos ver como será agora, confio plenamente nele!

Ótima evolução, parabéns =)

Consegui aqui... Ficou bom? Ou tem alguma sugestão melhor? Tem mina quadrada que é linda, tipo a Dana Lin! Se eu chegar a ficar com um shape parecido eu nem reclamo da minha cintura *_*

Ainda bem, né? kkk Ngm merece cintura largona... Tenho a má sorte de acumular mais gordura nessa região!

Como eu mudo o título?

Me sinto bem menos inchada, embora meu marido não note quase nenhuma diferença hehehe Ontem foi minha primeira aplicação de boldenona! Obviamente não tenho como relatar sobre ela, já que não deu tempo de ter ganho nenhum.

Minha dorsal melhorou, a coxa está começando a ficar mais aparente os cortes, pouca coisa, mas está! Minha voz está engrossando, o que é normal, toda vez que eu ciclo a minha voz engrossa, mas depois volta ao normal, pelo menos até hoje eu sempre consegui reverter esse colateral. O clitóris deu uma pequeníssima inchadinha tb(o que tb é normal durante o ciclo, tb volta ao normal), libido alterou levemente. Ganhei 1 kg. Vamos ver como será agora mudando o ciclo e dieta...

Quase kkkkk Não deu tempo de ter resultados significativos com masteron, só usei 50 mg d/s e d/n durante 1 semana e meia. Usei de Homebrew, na minha opinião é melhor do que industrializado! Obrigadão *-*

Eu peguei de um cara lá da onde e morava, aquela "equifort", paguei R$ 90,00 Agora estou usando Homebrew, achei bem melhor do q industrializado

No começo eu tb queria kkk Cheguei até a ficar com inferiores mais desenvolvidos, mas dps eu quis ter simetria. Acho q a maioria das mulheres que gostam mesmo de treinar acabam indo pelo mesmo caminho, nunca nos damos por satisfeitas! kkkkk N é bem assim Vlwzão por acompanhar! Vc acha mesmo q a dorsal mudou? *-* Pergunto td dia pro meu marido posando e ele diz q n kkkk Usei sim!

kkkk Eu tb queria no começo, cheguei a ter aquele corpinho com mais inferiores do que superiores, mas dps eu quis ter simetria!

E NÃO PAREEEEI GENTE! É que eu me mudei pro interior do RJ e me casei, mas antes disso passeei em sp-sp, santos, guarujá e capital do rj, por isso sumi kkk Então, eu usei umas doses de masteron d/s e d/n junto com a ox por mais ou menos 1 semana e meia, ai conversei com um colega(Dudu Haluch) e decidi fazer consultoria com ele, mudamos o protocolo e a dieta, ai ficou assim: Ciclo: Oxandrolona: 20 mg todos os dias Boldenona: 50mg 3x por semana Dieta de adaptação(3 semanas): DESJEJUM: 1 OVO + 3 CLARAS + 1 FATIA DE PÃO INTEGRAL + 150ML DE IOGURTE DESNATADO LIGHT OU LEITE DESNATADO+ MULTIVITAMÍNICO LANCHE: 100G DE ATUM + 1 FATIA DE PÃO INTEGRAL ALMOÇO: 100G DE ARROZ + 150G DE FRANGO, PEIXE OU CARNE MAGRA + SALADA VARIADA (CEBOLA, ALFACE, BRÓCOLIS, CENOURA, BETERRABA, TOMATE, FOLHAS,ETC) + 1 COLHER DE AZEITE DE OLIVA E SAL À GOSTO LANCHE: SHAKE COM 15G DE AVEIA E 30G DE PROTEÍNA EM PÓ OU CLARAS DE OVO LANCHE: 150G DE FRANGO + 150G DE BATATA DOCE +3CAP DE ÔMEGA 3 JANTA: 100G DE ARROZ + 150G DE FRANGO, PEIXE OU CARNE MAGRA + SALADA VARIADA (CEBOLA, ALFACE, BRÓCOLIS, CENOURA, BETERRABA, TOMATE, FOLHAS,ETC) + 1 COLHER DE AZEITE DE OLIVA E SAL À GOSTO CEIA: SHAKE COM 30G DE PROTEÍNA EM PÓ OU CLARAS DE OVO + 150ML DE IOGURTE DESNATADO LIGHT OU LEITE DESNATADO + 20G DE AMENDOIM, CASTANHAS OU NOZES PÓS-TREINO: 30G DE WHEY + 25G DE CHOCOLATE * 4 LITROS DE ÁGUA POR DIA * 1 REFEIÇÃO LIXO NA SEMANA (MTO CARBO NESSA REFEIÇÃO). 30MIN DE CARDIO PÓS-TREINO EM INTENSIDADE MÉDIA-ALTA (CORRIDA LEVE OU BIKE COM CARGA) SEM THERMO NO MOMENTO Fotos: Vlw por acompanhar! *-* Ebaaaaa!!! Procura no face "Beto Campanary" e fala com ele! kkkk eta povo q pega no me pé Dessa vez vou até o final! É que eu quero ficar forte mas não quero virar macho kkkk Obrigada, acompanha sim *-* Poxa, nem sei como agradecer por me acompanhar! Fico extremamente grata por tudo isso, pessoas como você me motivam cada vez mais! Acompanha sim, quero ter sua opinião aqui! beijos

KKKKKKKKKKKKK Isso é indireta pra mim tb, carai? =P

kkkkkkkkk Meu humor fica lixo quando to ciclando tb! Normal, pega firme que os resultados chegam, flor!

Tb acho sexy voz grossa! Vamo que vamo!

=( Rancar fora com a faca HAHAHAHAHA Tenso, negocio é sofrer com dieta...

Esses meninos não podem ver ciclo feminino que já correm só pra ver fotos de calcinha e soutien USHAUHSA Seu corpo já possui belas formas! Vai ficar top. Acompanhando!

Vlwzão por acompanhar! kkkk relação de amor e ódio, todo termino é problemático, mas nossa gordura tem que entender que só seremos felizes quando estivermos separados =P USHAUHSUH

EU gosto mais do EC do que do clembu, MAS, eu vou usar kkk Esperar chegar no rj pra ver essas mudanças, estou me mudando pra lá! Vlwzão por acompanhar!!!

Muito obrigada! *-* Acompanha sim Amadurecimento em que sentido? kkkk Só estou "menos" doidinha com dosagens =P Acho Não faço idéia, mas creio que não esteja acima de 20, porque a ultima avaliação que fiz quando eu tinha 76 kg eu tinha 18 %, só que na época eu tinha mais fat do que agora, então creio que eu deva estar com essa facetaria, levando em consideração de que acumulo mais gordura na área do abdômen... Obrigada por me desejar bons ciclos, quero ficar beeeem sequinha, estilo Dana lin, quero por gomos ai nessa barriga!