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Jaeder

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Tudo que Jaeder postou

  1. Jaeder

    [Falta de Pesquisa]Winstrol

    Jaeder postou um tópico em Lixeira
    To fazendo 1 ciclo de winstrol tomei 4 semanas sendo 2 ml por semana e parei por 1 mes e vo voltar agora com 3 ml por semana ta certo alguem ja tomo e fez ciclo massa? vmos falar em ml nao mg kkkkkkkk
  2. Jaeder

    Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin

    Jaeder respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
    Mano queria saber sobre o treino gvt posso escolher 2 exercícios para 1 músculo ou posso fazer 2 exercícios sendo 5 series e 10 repetições pra cada exercício?
  3. Jaeder

    Bcca+ Glutamina +Whay Proteína + Malto

    Jaeder postou um tópico em Dieta e suplementação
    Queria saber como tomar não sei se to tomando certo assim que eu tomo Whey + Glutamina - Ao acorda Sendo 2 Medida de cada Bcca - 2 caps Antes do Treino Creatina - 5 g antes do Treino Whey+Glutamina+Malto+Bcca - Depois do Treino 2 Medida de cada e 2 caps Bcca não sei se ta certo ... me ajudem...

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