Jaeder

To fazendo 1 ciclo de winstrol tomei 4 semanas sendo 2 ml por semana e parei por 1 mes e vo voltar agora com 3 ml por semana ta certo alguem ja tomo e fez ciclo massa? vmos falar em ml nao mg kkkkkkkk

Mano queria saber sobre o treino gvt posso escolher 2 exercícios para 1 músculo ou posso fazer 2 exercícios sendo 5 series e 10 repetições pra cada exercício?

Queria saber como tomar não sei se to tomando certo assim que eu tomo Whey + Glutamina - Ao acorda Sendo 2 Medida de cada Bcca - 2 caps Antes do Treino Creatina - 5 g antes do Treino Whey+Glutamina+Malto+Bcca - Depois do Treino 2 Medida de cada e 2 caps Bcca não sei se ta certo ... me ajudem...