Magrão80

PQP, deu um problema quando aumentei a dose de 60mg para 80mg, e não tive escolha, tive que interromper o ciclo. Quando aumentei a dose, deu um pouco de dor nos bagos e comecei a ter prisão de ventre, coisa que nunca tive na vida, foi muito foda, cheguei a ficar quase 3 dias sem cagar, fodaço, dói a barriga, não dá vontade de comer, sem condições de treinar.... acabou com todo meu esforço. Mais de 1 mês tomando oxan, sem beber uma cervejinha sequer, me esforçando pra comer bastante e certo, vários suplementos, pegando firme na academia pra ganhar 4 kilos e em 1 semana, perder 3 kilos. CARALHOOOOO, assim não dá pra ser feliz. Tempo e dinheiro jogado fora... sem falar que sobrou várias cápsulas de oxan de 20mg, sobrou várias seringas de chorulon, a única coisa que vou aproveitar vai ser o suplemento q sobrou, de resto, fudeu, a oxan tem validade de 6 meses, e se eu for ciclar novamente, só vou fazer isso ano q vem. É uma merda mesmo!

Claro que não, whey, mesmo se não for a hidrolisada, é proteína de rápida absorção. Em 2 horas já era o efeito dela. Mas vc não consome nada além de suplementos depois do treino?

Pode crer, eu até pensei em fazer isso, usar a seringa para passar o líquido de um bujão pro outro q tem o pó, misturar e depois colocar a dose certa em cada seringa, mas resolvi abrir. Como foi a primeira vez, tá valendo, rsrsrsrs, da próxima vou fazer assim. Valeu

Pessoal, hj, 12 dias depois de iniciar meu ciclo com oxan, apliquei minha primeira dose de HCG (chorulon), 300 ui. A partir de agora, serão 250 ui de 4 em 4 dias, terminando 3 dias antes do último comprimido de oxan. Estou usando a técnica de congelar as seringas, utilizando o próprio liquido que vem com o produto. Achei um pouco dolorido a aplicação, mesmo sendo com seringa de insulina de 8mm. Apliquei no abdomem, onde tem um pouco mais de gordura, já que meu BF é bem baixo, pois achei que aplicar no braço poderia não ser a melhor opção. Alguém tem alguma dica sobre locais de aplicação? Outra coisa, alguém passa dificuldade de abrir as ampolas de chorulon pra fazer a mistura? passei uma dificuldade fudida pra tirar aquele envólucro de metal. Tive q rasgar com um alicate de unha, q merda...

Pessoal, iniciei meu ciclo de 8 semanas com oxan hoje, porém não to encontrando Chorulon nem Choragon no mercado. Alguns locais me informaram que só pra maio terão o produto. Meu ciclo termina no início de junho, se eu começar a usar HCG em maio, vai surtir efeito o suficiente ainda? vale a pena iniciar tardimante o uso do HCG?

Essas são algumas das minhas medidas Braço (bíceps) - 33cm Braço (tríceps) - 29cm Ante-braço - 26cm Coxa - 48cm Panturrilha - 32cm Não medi peito, costas e ombros pq não sei como faço essa medição Vamos ver o que acontece depois de 2 meses...

Pois é fera, intaun é questão de gosto mesmo, eu ja tomei whey gold standart da optimun de baunilia e essa sim era boa, tomava com água tranquilamente. Atualmente to tomando a whey platinun hidrolisada da optimun de chocolate, tb é muito boa, mas essa caseina não me agradou o gosto com água, daí misturo água e um pouco de leite semi desnatado, daí tomo de boa, mas queria saber se esse leite interfere muito no efeito da caseina. Valeu.

Aí, vou iniciar meu ciclo com oxan semana que vem, vai ficar assim: 1-5 semana (35 dias) - 60mg de oxan (20mg às 8h, 20mg às 16h e 20mg às 0h)) 5-8 semana (21 dias) - 80mg de oxan (20mg às 8h, 40mg às 16h e 20mg às 0h) TPC 1-30 - 20mg tamoxifeno De suplementação vou tomar Pré - whey e malto Pós - whey hidrolisada da optimun, dextrose e creatina Antes de dormir - caseina da optimun Também vou tomar um medicamento chamado Profol (1 comprimido ao dia) que serve pra aumentar o apetite e, "dizem", ajuda na absorção dos alimentos, e para aqueles que não acreditam que funciona, eu afirmo q funciona pois já tomei antes, pelo menos na questão do apetite. Antes de iniciar o ciclo vou tirar minhas medidas. Tenho 31 anos, tenho 1,74m e no momento estou pesando 60kg, e antes que digam q sou magro demais, esse é meu peso "normal".

Aí cambada, to tomando a caseína da optimun, sabor baunilia. Eu sei que a melhor maneira de tomar caseina (e a maioria dos suplementos) é com água, e com o mínimo de água possível, porém essa caseina é duro de engolir somente com água. Eu to botando água e um pouco de leite semi-desnatado pra ajudar no sabor, será q isso interfere muito no efeito do produto?

Leandro, qual é o programa utilizado pra rodar a tabela que vc sugeriu no vídeo do youtube Montando uma dieta para hipertrofia. É o excel? valeu

Alguém sabe a diferença entre as caseínas da optimun? uma tem a embalagem preta/azul (Gold Standart) e a outra tem a embalagem preta/dourada (Gold Standart Natural). To pra comprar caseína da optimun, mas fiquei em dúvida sobre essas duas? valeu

Interessante, vou falar com o médico que comentei pra ver se ele me dá a receita, senão terei que procurar "outros métodos", hehehe, mas achei bom sim, e não vai furar meu bolso. Valeu fera

Será que eu comento??? acho q não né...

Pois é, depois dos cálculos, comecei a pensar nisso mesmo. Mas ha vários anos, fui num endócrino que me receitou oxandrolona, numa dosagem muita baixa, 3 ou 6 mg por dia, e também um remédio pra abrir o apetite, to pensando em voltar nesse médico pra ver se ele me receita de novo, só que numa dosagem um pouco maior, daí faço como vc falou, invisto bastante em suplementação e dou uma atenção especial em alimentação. Na suplementação, to pensando em hipercalórico quando acordo, dextrose e bcaa pré, whey pós e albumina antes de dormir. Alguma recomendação sobre essa suplementação? Valeu

Tá, já entendi o pensamento geral, e concordo em parte, porém ainda estou decidido a fazer um ciclo ao menos, porém, fiz umas pesquisas e umas contas..., fazendo esse ciclo que comentei, com a TPC SERMS, cheguei a cifras em torno de 1500 reais, isso sem tomar HCG durante o ciclo, como eu gostaria de fazer. É isso mesmo?

Ah, entendi, desculpa intaun. Realmente eu não sei nada sobre, por isso to pedindo ajuda. Na verdade o ciclo que pretendo fazer é dura 1-8 500mg semana, deca 1-8 400mg semana (aplicações seg e qui), porém já vi bastante gente falando sobre stan ao invés de dura. Basicamente é isso, agora preciso saber sobre proteção durante o ciclo e a TPC, isso eu já li alguma coisa mas não consegui assimilar ainda. como eu falei, pretendo fazer 1 ou 2 ciclos no máximo, por isso tb gostaria de saber o intervalo entre um ciclo e outro. Sobre o meu peso, é isso mesmo parça, esse é meu peso normal, não tem nada de errado com minha alimentação, apenas eu tenho dificuldade de comer mais do que o normal o suficiente pra ganhar peso, só isso. Minha genética (estrutra corporal e metabolismo) é essa, por isso quero ajuda extra pra chegar num nível um pouco acima do meu normal, não quero ficar gigante como a maioria aqui. Apesar de ter 60kg com 1,74, não sou tão magro como imaginam, já conheci pessoas com a mesma compleição física que a minha e com 7, 8 kg a mais do que eu, Já me disseram que meu ossos podem ser leves, não sei se isso procede, mas me parece plausível. No mais, agradeço toda a ajuda que for possível me passar

É exatamente por isso que estou aqui, pra pesquisar, pra saber das proteções, TPC, etc. Acho que esse fórum serve pra ajudar quem está com dúvidas, não é isso? não to entendendo o pq dessa tua recusa em querer responder minhas dúvidas, vc está apenas dizendo que eu não devo fazer isso. Sério mesmo, não to sacando qual é a tua?

Quando eu tinha 14 ou 15 anos, fiz um TRATAMENTO médico usando Dura, pois eu tinha problemas de crescimento. Ajudou bastante, porém, como foi feito tardiamente e por um clínico geral, acredito que esse tratamento poderia ter sido feito de maneira que hj eu não precisasse disso. Sobre a alimentação, uma vez eu consegui chegar aos 65kg, mas na época eu tava comendo certo, bastante e tomando alguns suplementos, mas isso foi ha uns 8, 9 anos. Hj, com 31 anos, não acredito que consiga chegar onde quero somente melhorando minha alimentação. Bom, se ninguém vai montar ciclo pra mim blz, fazer oq né, eu to pedindo ajuda pra não fazer muita besteira, porém vou ciclar de qualquer maneira. Tb pretendo achar um endócrino pra me ajudar, mas a ajuda do pessoal aqui é de muita valia tb.

Rapaziada, sou novo aqui e to precisando de uma ajuda de vcs aí. Tenho 31 anos, 1,74 e 60kg, ou seja, magro. Faço academia desde os 17 anos, mas nunca consegui fazer mais q 8 meses seguidamente, ficando ainda algumas vezes por mais de 1 ano sem fazer academia, ou seja, completamente irregular, sem falar da alimentação, sou péssimo pra comer. Sei que eu poderia ter algum ganho melhorando minha alimentação e o próprio treino, mas minha genética é essa mesmo, não vejo outra solução pra chegar no meu objetivo q não seja tomando anabolizantes. Meu objetivo é 70kg, pra mim tá ótimo. To pesquisando pra fazer 1 ou 2 ciclos, to pensando em deca e dura (acho q é o ciclo mais conhecido né), gostaria de opiniões sobre esse ciclo (ou alguma outra sugestão), dosagens e duração e o TPC também. Valeu