Gabriel M.

Amigo, Tattoo é uma coisa muito particular mesmo, com o Willar falou. Eu tenho uma imagem no pc que sempre quis fazer, mas ainda não tomei coragem e nem tenho o $$$. Não tem muito a ver com musculação, mas você poderia fazer um ogro bem parrudo. O ogro que eu queria fazer é esse aqui: Me cobraram 600 pilas pra fazê-lo do tamanho de um palmo bem aberto (+/- 25cm). Abraço.

Coma muito, descanse bem, treine com dedicação. Os resultados virão com certeza, não pra esse verão, mas para o próximo talvez! só depende de você!

eu queria saber como o cara passou aquela bolha pela manga da camisa!

Entendo o que você quer dizer e concordo! Mas, isso vai muito de cada um também. Eu, por exemplo, com 2 meses de treino já comecei a utilizar creatina. Hoje, com 2 anos de treino, ainda não me vejo nem um pouco preparado (e na verdade, nem tenho vontade) de usar EA's. Isso vai muito da cabeça de cada um. Mas realmente, o que eu fiquei indignado com o post do amigo Fuher foi a agressividade com que ele respondeu. É como minha mãe sempre me insinou: "Não é o que se fala, mas como se fala." abraço.

hahahahaha pode até ser mimimi mesmo, mas tem pessoas que estrapolam na falta de educação. Pra que responder os outros mal? Se for pra responder assim, nem precisa responder! Concorda? edit.:Não vou mais participar desse tópico. Não quero ficar discutindo assunto inútil com ninguem, além do que a dúvida do rapaz já foi solucionada. Bons treinos para todos.

Por que? Se ele tomar creatina antes de 6 meses de treino causa câncer ou algo assim? Não tem problema nenhum tomar suplementos antes de um certo tempo de treino, o que acontece é que dá pra ganhar bastante massa "limpo" nos primeiros meses de academia sem gastar grana com suple e subentende-se que a pessoa não treine bem no início. Mas, pelo que entendi, o rapaz do tópico já treinava antigamente, sendo que parou por 1 ano. E se o bolso dele pode bancar uma suplementação logo no início, o que você tem a ver com isso? Acho que você devia tomar uma dose de respeito e educação antes de mandar alguem tomar vergonha na cara. @TOPIC: A maioria desse peso que você ganhou deve ser retenção hídrica sim, mas eu não me preocuparia com isso.

Guilherme (lembro de você da época que entrei no fórum, tava sumido hein??? ), Mas a Quitosana manipulada por um valor acessível e em boas doses pode traser algum efeito benéfico na perda de gordura? Ou essa substância não serve pra esse fim e é puro marketing mesmo? Abraço

pessoal já tá desinterrando de sacanagem... só pode! hoje já foram quantos? 3 né!

Pro que ele faz, o corpo dele está ótimo. Ele é jogador de futebol, não bodybuilder. O grande problema dessa história é a imbecil da reporter chamar o cara de bombado!!!!! meu deus, ela merecia uma bala perdida no momento em que digitava essa matéria.

amigo, me desculpe, mas achei sua dieta bem fraca. dá uma olhada na área de nutrição e faça uns ajustes nela. Tem refeição de carbo+gordura; carbo de mais na última refeição... além do que, me parece que tem muito poucas kcal pra quem tá em bulk (não fiz as contas, mas é a impressão que dá)... abraço.

desculpa perguntar, mas qual o objetivo da enquete? você quer comprar ou vender algum deles, é isso? ou você não quer nada?

depende do que você prefere: barriga murchinha ou músculos inchadinhos!

porra, não é tico duro não, aquilo é uma teta: hahahahaha

caraaaaaaaaaaaaaaaaaalh******* muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahahahahahahahahahahahahaha ri muuuito alto!!!!!!!!!!

Meu presente para a Pa Prut: :lol: (é brincadeira, tá? não me dê um fora por favor! )

PARABÉNS PRA PA TAMBÉM! :lol: vai criar outro tópico ou a festa vai ser aqui mesmo? :guitar: :jerry:

se a polícia federal dá uma olhada aqui leva uns 3 embora!

temos que fazer uma festa pra pa prut quando ela chegar no post 1000 também. Trolla 5 vezes nas outras sessões pra gente emendar sua festa na do bibiano, Pa! :lol:

que onça? dorgas manolo

Bibiano, futuro moderador do OFF-TOPIC

putz, nem tinha me ligado! Bibiano, se não gostar do presente, pode trocar tá? tem 5 dias para troca.

parabéns bibiano, 1000 posts no hipertrofia é uma marca tão importante quanto chegar a 50cm de braço! também trouxe presente pra você:

o mais engraçado foram as diversas interpretações: tem uma casa no meio da ilha lá atrás, tem uma onça "de camper" a esquerda, a mulher tem o polegar igual de urologista, tem dois olhos embaixo da madeira, as plantas da esquerda parecem um dinossauro, um peito da mulher é maior que o outro... :lol: :lol:

hahahahahahaahaha :lol: :lol:

eu não caguei tijolos por causa desse dedão! essa aí foi bem fail... :lol: