Gabriel M.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk manolo tu não sabe o quanto eu rí com isso! :lol: :lol: :lol: você não era assim, sra. Pa Prut.

Fala, D_Tox! Caí mesmo, manolo! Eu muito muito muito louco, no meio de um bloco, trupiquei no reboque da barraquinha de cachorro quente e bati com a boca no meio fio... e lá se vai metade do meu dente da frente! kkkkkkkkkkkkkk Nem liguei, continuei no bloco e depois que fui ver o estrago... mas nem me abalei, curti o resto do carna sem dente mesmo. :lol: Abrasss

Está longe de ser a melhor opção, mas para adicionar um pouco de caseína ao meu shake eu sempre uso 500ml de leite desnatado. Faço isso há uns meses e senti melhoras em relação a tomar só o whey + carbo. Valeu por postar o estudo, Hitch. Abraços.

o shape do Zane é um shape muuuito estético mesmo, acho que qualquer um sonha em ter um shape desses, eu pelo gostaria muito! abraço.

vocês curtiram ontem e eu vou curtir hoje!

Eu nem digo que não daria resultados, mas dúvido que se pegar esse método e comparar com um método que use metade das quantidades, os resultados não serão os mesmo... Ou seja, desperdício! Abraço.

Keanu Reaves usa Grecin 5 para manter sua aparência jovial.

boa noite galereeeeeeeeeeee vou dormir que amanhã tenho uma cocota maravilhosa pra farpar! abrass

kkkkkkk o da matrix foi foda

JPedro, é o seguinte: EU não deixaria de curtir nada, só lembraria de comer sempre que possível e tomar MUITA, mas MUITA água, pra se manter sempre hidratado. Sobre o álcool, nem digo pra você manerar, porque no carnaval ninguem se regula (vide que eu voltei pra casa nesse carnaval com 1 dente faltando), então a dica é sempre beber água durante as bebedeiras e se alimentar sempre que possível. Abraço. Edit.: Respondi e esqueci da pergunta do título! Eu não suplementaria na época de carnaval, até porque vai ser dinheiro jogado fora. Só tomaria mesmo um multivitamínico nesse período, até porque alimentação nessa época do ano não é lá das mais balanceadas!

1 Panetone grande inteiro; 1 torta de chocolate inteira; 300ml de sorvete com leite condensado; Dobradinha com linguiça e bacon; 3 copos de cerveja; 2 copos de nescau. Meu dia do lixo foi light hoje

Não estraguem o tópico discutindo RELIGIÃÃÃÃO!!!!!!!! :angry: :angry:

pow manolo eu nunca saí de casa no natal, mas esse ano eu tô pouco me fodendo, vou pra choppada e foda-se o mundo: fumante, maconheiro, tatuado e bêbado = tô excluído da herança há tempos! kkkkkkkkkkk

Keanu Reeves é Jesus Cristo??? OMG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :blink: :blink: :blink: :blink:

Gabrielzs, pare de reclamar que você ganha cuecas e meias! Eu não vou ganhar nem isso! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

esse ano não vou ganhar presente nem da mamãe, nem do papai, nem de ninguem..... estou triste!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se fode aí nerdãããããooo kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Aí Marcelo, tomei nescau hoje de manhã e fiz a mesma coisa manolo, aqueles negocinhos de chocolate que ficam boiando é bonzãoooo :lol:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vou tomar 2 doses de NO Shotgun, vou com FORÇA total! ZELL, CADÊ SUA ASSINATURA DA TURMA DO FUNDÃO?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vocês são foda, ninguem vai homenagear minha mina não! kkkkkkkk pow Douglas, não sei qual é do baile não, não me especificaram onde era, mas falaram que é foda e tal, só que as mulheres são lixo... daí não sei... Mas acho que vou ficar em casa hoje, amanhã vou dar um trato nessa mina e quero que seja com estilo!

sempre que posso ajudo os outros. Natal do jeito que é comemorado pra mim também é algo meio sem sentido, concordo com você nesse ponto. Por isso eu vou na choppada de Natal do dia 24 pro 25

kkkkkkkkkkkkkk nada de pics! sei lá, o baile funk que os brothers vão é muito sujinho, só mulher podre... vou resolver, tenho mais 1h e 30min pra decidir

preciso de opiniões manolos! Qual das duas opções é a melhor: Sair hoje pra um baile-funk furreca ( ) com os amigos só pra zoar e possivelmente não pegar ninguem ou pegar uma mina zuada, voltar 6h da manhã e amanhã sair com uma mina linda que já tá desenrolada morgado e com sono; Ou ficar em casa dormindo hoje e sair amanhã com a mina cheio de disposição? Acho que vou ficar em casa mesmo de bobeira e dormir cedo... essa mina de amanhã vale a pena!

Valeu, Housebusiness, mantenha-nos atualizados. abraço.

não entendi, Pa.