Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Gabriel M.

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Gabriel M. postou

  1. acordei lellelelelellleel obrigado aos elogios sobre meu avatarrrr Marinho, só faltou tu fazer uma montagem e colocar tu lambendo o sovaco dela... :lol: :lol:
  2. meu avatar novo é foda. ponto vou dormir fui
  3. muito bom pra sicatrizar tattoo.. outros usos eu não conhecia, valeu!
  4. kkkkkkk porra sabotaram o Coll Face.... mó vacilo anyway... troll wins
  5. Gabriel M. respondeu ao tópico de Mslima em Dieta e suplementação
    140kg de Banha? se sim, cutting pra já. Pode mandar os suplementos que você tem, creatina vai te ajudar a segurar um pouco de massa magra e o monster não é nada mais que um multivitamínico, então pode mandar bala. foque na dieta, e se achar necessário, mande um termogênico. abraço.
  6. huhuhuhuhuhhuhuhhhuu ban ban ban ban fanaticocô, estou mais acordado que nunca kkkkk
  7. aí LORAZEPAM, se chegar farinha aí na tua casa não reclama não hein parcero kkkkkkkkkkkk ainda mais muscle milk que tem testura de trigo, esse cara vai te mandar um monte de massa de bolo enriquecida com ferro e minerais kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  8. Fala, Tiago!!! Então cara, o synthe é muito bom, um ótimo suplemento, se tu estiver com graninha sobrando invista. Porra... mano Alemão... rsrsrsrs Então, o resumo que posso te dar é que o combo é bom a vera, que o Shot MHF-1 é melhor que o V3, que o XTend é um puta intra-treino e que o Synthesize ajuda demais na recuperação. Valeu o investimento. Ah, tenho 2 anos de treino, porém tive uma interrupção de alguns meses devido a uma cirurgia no cotovelo esquerdo pra colocação de pinos. Abrasss e vê se acompanha apartir de hoje. rsrsrs kkkkkkkkkkkkkkk pior que é verdade, meu abdomem e minhas costas são beeeem mais definidos que as outras partes do corpo, chega ser estranho, porém eu acomulo uma gordurinha na parte de baixo do abd que me deixa puto. kkkk a coxa tá definindo agora, tá ficando legal. rs kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk impossible usar o pontilhado que eles colocam, tive que usar a tesoura kkkkkk relato de hoje: Treino: Perna e Panturrilha. Disposição: Show do bilhão! Fiz alguns bi-sets que ficaram demais, ótima! Foco: Ótimo. Força: Segue aumentando! Fiz um treino meio doido hoje, conjuguei o Agacho com o avanço e ainda assim consegui fazer 8 reps com 60---60 no agacho livre e ainda partir pro avanço com 2 halteres de 25kg..... coisa de doido! Força realmente é o forte do shot Pump: IRADO, pernas muito inchadas, pulou até um músculo no alto da coxa que eu nunca tinha visto, show! Pump pós-treino: Bom. Vascularização: Fiquei vascularizado no tronco mesmo sem treiná-lo, mas nas pernas segue sem veias. Efeito dos termogênicos: Suor em quantidade boa, mas menor que antes da parada pro reveillon, estranho.... É isso galera, sigam acompanhando
  9. Gabriel M. respondeu ao tópico de rednos em Fisiculturismo
    esse cara era monstro demais...supino do garoto, brutal
  10. Gabriel M. respondeu ao tópico de MMarques em Fisiculturismo
    tem fotos com photoshop brabo mesmo....
  11. kkkkkkkkkkkkkkk parem de zoar meu SONO RECONSTRUTOR! TO DE FÉRIAS PORRA KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK marinho tem uma Praia do Forte em Cabo Frio também, eu também tava por lá
  12. acordei infeliz hoje.... vidinha chata e injusta da porra.... vou sair a noite que se foda
  13. Gabriel M. respondeu ao tópico de luiz.vr6 em Fisiculturismo
    tem uma na barriga também... tenso.
  14. Gabriel M. respondeu ao tópico de luiz.vr6 em Fisiculturismo
    wtf o que aconteceu com o tríceps dele?
  15. quantas libras equivalem à 1kg?
  16. o brasil é uma potência TROLL impressionante, a Erika tá em 1º kkkkkkkkkkkkkk votei @off: alguem sabe do concurso do glade primavera, se realmente fizeram uma embalagem com o CollFace? kkkkkkkkk
  17. Gabriel M. respondeu ao tópico de Eduardoo em Off-Topic
    me amarrei no troll dançando manoloooooooooooooooooooo vou copiar de tu, vou usar direto kkkkk
  18. Gabriel M. respondeu ao tópico de Eduardoo em Off-Topic
    kkkkkkkkkkkkkkk pelo menos nem fiquei tentando me liguei logo kkkkkkkkkkkkkkk desmascarei o jogo.... trollei a tentativa de trollagem do eduardoo
  19. Gabriel M. respondeu ao tópico de Eduardoo em Off-Topic
    troll is sucessfull
  20. Gabriel M. respondeu ao tópico de Eduardoo em Off-Topic
    para de k.ô nem te como clicar no start fdp
  21. Treino: Peito, ombro e trapézio. Disposição: Muito boa, demais mesmo! Foco: Ótimo. Força: Surpreendente. Eu que voltei a fazer paralelas há pouco tempo, já coloquei hoje uma anilha de 20kg nas pernas pra fazer 10... força segue aumentando, impressionante! Pump: Muuuuuuuito irado! Superior do peito ficou extremamente inchado. Pump pós-treino: Bom. Vascularização: Excelente, braços bem vascularizados e veias nos ombros. Efeito dos termogênicos: Não suei tanto como de costume, nem entendi... é isso galera, voltei a rotina. abraço
  22. também já lí que o dono do site é 171 mesmo, vende Concentrado como isolado e fica difamando os concorrentes... eu não arriscaria. E "Verdadeiro", quem você quer enganar cara???? Sabemos que você é o dono do site ou alguem ligado a ele..... minine bobin, juvenil
  23. kkkkkkkkkkk bj no popô by santiagaO

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.