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Tá ótimo cara, só que entre creatina optimum e universal, eu iria de universal, até pq pelo mesmo preço vem 50g a mais. Abraços
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Po irmão, tu não leu o tópico do craw? oO
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Tudo bem, quem tem a grana pra gastar direto com bcaa vale a pena mesmo, mas as vezes o cara tá pensando que vai ser que nem uma creatina por exemplo, que ele vai comprar 1 pote pra durar até 2 meses. Tem que explicar tudo, pô
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Cara, não fala de bcaa muito por cima não. O cara vai achar que o suplemento é maravilhoso , vai comprar e dar com a cara no chão. Por isso falei pra ele dar um olhada, no tópico do craw ele pode ver que o custo x benefício não é tão bom assim.
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você já tem espinhas? muitas? pode ser que dê espinhas sim, mas creio que não muitas. se você souber treinar bem o whey vai ajudar bastante. Sobre o bcaa, tem um topico ai falando tudo sobre ele. da uma pesquisada melhor !
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Ahhh tá, eu não sabia Conhecia por cartámo uhauhahua Os outros eu não conheço nao :/
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Cara, não sei se funciona mesmo, mas pra gordura abdominal já ouvi falar do óleo de cartamo..
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Então já era, assunto resolvido, depois de muita confusão hauhauuha. Bons resultados ae.
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Cara que confusão, só ponha na cabeça que você vai emagrecer de qualquer maneira se tiver dieta e treino bom, tomando o oxy!
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Gui já denunciei e apagaram o post, tinham postado anuncios de suplementos no post acima do meu!
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Lipo Black Uc + Whey + Dextrose + Glutamina + Bcaa
eduzin respondeu ao tópico de pvpfl em Dieta e suplementação
Na minha opinião, tira a refeição das 5 horas pois você já vai estar ingerindo proteinas com o whey, e as 8 horas jante bem, com bastante proteinas. E ai as 11 horas coma o lanche e a barra. (isso na minha opiniao) -
vish... cheirinho de susp ou ban ! hehe
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Cara tá dificil entender em.. uahuahehuae O OxyElite é uma boa opção e os estimulantes dele não tem nada a ver com emagrecer. Se voce resiste a estimulante, o gas que ele te daria voce não vai sentir, mas o efeito de emagrecimento vai aparecer.
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Por que é simples né cara, vem aqui no forum com uma duvida, postar ai e receber a resposta. Já existem informações a respeito, é só dar uma pesquisada poxa. Faz o seguinte, se voce avacalhar muito na dieta no fim de semana, toma o whey. Se voce conseguir ingerir o numero de proteinas desejavel, nem precisa. Se caso você tomasse creatina, ela teria que ser em dias off também.
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Cara tenta seguir a dieta de fds também.. ao maximo que puder.. Sobre a outra duvida, falta de pesquisa [2] !
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Dúvida - Lipo 6 Black Ultra Concentrado
eduzin respondeu ao tópico de bakudan em Dieta e suplementação
entendi villas ! mas bakudan, é o seguinte, é o que todos falam.. nenhum termogenico faz milagres. A dieta e os aerobicos valem por metade do caminho.. se tu caprichar nessa parte, pode deixar que o lipo faz a parte dele. Ai sim, voce vai ter resultados ótimos. -
Dúvida - Lipo 6 Black Ultra Concentrado
eduzin respondeu ao tópico de bakudan em Dieta e suplementação
é mano, mas o seu é o normal , não é? o UC é no maximo 2 por dia.. ai fica diferente a divisão.. mas acho que mais ou menos no estilo que voce segue -
Cara, voce tem facilidade pra engordar? Seu whey tem muitos carbs? Toma cuidado em.. tomando essa quantidade de massa e se seu whey tiver muitos carboidratos voce engorda facil.. boa sorte ai mano, nunca ouvi falar dessa marca não..
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Dúvida - Lipo 6 Black Ultra Concentrado
eduzin respondeu ao tópico de bakudan em Dieta e suplementação
Maninho voce tá fazendo só abdominal? Abs é pra definir e fortalecer.. precisa de uma esteira e bicicleta ai em ! (se voce ja nao faz hehe) Boa sorte tomando e com as outras duvidas ai, o resto é com eles uhahuauha -
sobre esse quote ai de cima /\ não tem muita necessidade de tomar malto e dextrose cara.. os 2 tem praticamente o mesmo efeito, e a dextrose é ainda melhor. joga esse malto fora
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Que eu saiba não tem problema nenhum não cara.. Até eu que tomo roacutam, já tomei varias doses do Hemo Rage do meu irmão e nunca deu nada! (e olha eu aqui de novo auehuhaeuhae)
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Cara, hoje em dia vários wheys tem proteina da clara do ovo. O meu MyoFusion da Gaspari também tem. Sobre a dose, não me lembro qual é o tamanho dela (a recomendada), mas não é muito grande não.
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beleza, amanha começo a tomar ela, li que em 1 semana ela já da uns resultados feras. sobre a saturação cara, eu nunca fiz nem com a creapure.. meu professor disse que o corpo não absorve toda a quantidade de creatina que é ingerida, e que é jogar dinheiro fora oO
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É antibiótico? Eu já usei tetralysal, se não me engano. Comigo antibióticos nunca funcionaram :/ Sorte ae
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Cara, vou ser sincero em.. Aterrorizam demais em cima desse troço. Vou te dar uma dica valiosa : tome o roacutan. O UNICO colateral que eu tive foi no segundo dia de tratamento, eu tive febre, dores no corpo todo, e fiquei bem fraco. No dia seguinte estava melhor, e no outor ja estava 100%. Fora isso cara, são os colaterais básicos, como ressecamento da boca, que não tem como evitar, e ressecamento da pele. No começo fica umas pelinhas, parecendo que voce ta trocando de pele, mas é só meter um creme hidratante que tá de boa. E ai voce acostuma com ele É só se preparar pra não comer muita porcaria, não tomar muito sol, e ir de cabeça no negócio! Boa sorte ai carinha, e bom tratamento se tu decidir tomar também!