eduzin

Tá ótimo cara, só que entre creatina optimum e universal, eu iria de universal, até pq pelo mesmo preço vem 50g a mais. Abraços

Po irmão, tu não leu o tópico do craw? oO

Tudo bem, quem tem a grana pra gastar direto com bcaa vale a pena mesmo, mas as vezes o cara tá pensando que vai ser que nem uma creatina por exemplo, que ele vai comprar 1 pote pra durar até 2 meses. Tem que explicar tudo, pô

Cara, não fala de bcaa muito por cima não. O cara vai achar que o suplemento é maravilhoso , vai comprar e dar com a cara no chão. Por isso falei pra ele dar um olhada, no tópico do craw ele pode ver que o custo x benefício não é tão bom assim.

você já tem espinhas? muitas? pode ser que dê espinhas sim, mas creio que não muitas. se você souber treinar bem o whey vai ajudar bastante. Sobre o bcaa, tem um topico ai falando tudo sobre ele. da uma pesquisada melhor !

Ahhh tá, eu não sabia Conhecia por cartámo uhauhahua Os outros eu não conheço nao :/

Cara, não sei se funciona mesmo, mas pra gordura abdominal já ouvi falar do óleo de cartamo..

Então já era, assunto resolvido, depois de muita confusão hauhauuha. Bons resultados ae.

Cara que confusão, só ponha na cabeça que você vai emagrecer de qualquer maneira se tiver dieta e treino bom, tomando o oxy!

Gui já denunciei e apagaram o post, tinham postado anuncios de suplementos no post acima do meu!

Na minha opinião, tira a refeição das 5 horas pois você já vai estar ingerindo proteinas com o whey, e as 8 horas jante bem, com bastante proteinas. E ai as 11 horas coma o lanche e a barra. (isso na minha opiniao)

vish... cheirinho de susp ou ban ! hehe

Cara tá dificil entender em.. uahuahehuae O OxyElite é uma boa opção e os estimulantes dele não tem nada a ver com emagrecer. Se voce resiste a estimulante, o gas que ele te daria voce não vai sentir, mas o efeito de emagrecimento vai aparecer.

Por que é simples né cara, vem aqui no forum com uma duvida, postar ai e receber a resposta. Já existem informações a respeito, é só dar uma pesquisada poxa. Faz o seguinte, se voce avacalhar muito na dieta no fim de semana, toma o whey. Se voce conseguir ingerir o numero de proteinas desejavel, nem precisa. Se caso você tomasse creatina, ela teria que ser em dias off também.

Cara tenta seguir a dieta de fds também.. ao maximo que puder.. Sobre a outra duvida, falta de pesquisa [2] !

entendi villas ! mas bakudan, é o seguinte, é o que todos falam.. nenhum termogenico faz milagres. A dieta e os aerobicos valem por metade do caminho.. se tu caprichar nessa parte, pode deixar que o lipo faz a parte dele. Ai sim, voce vai ter resultados ótimos.

é mano, mas o seu é o normal , não é? o UC é no maximo 2 por dia.. ai fica diferente a divisão.. mas acho que mais ou menos no estilo que voce segue

Cara, voce tem facilidade pra engordar? Seu whey tem muitos carbs? Toma cuidado em.. tomando essa quantidade de massa e se seu whey tiver muitos carboidratos voce engorda facil.. boa sorte ai mano, nunca ouvi falar dessa marca não..

Maninho voce tá fazendo só abdominal? Abs é pra definir e fortalecer.. precisa de uma esteira e bicicleta ai em ! (se voce ja nao faz hehe) Boa sorte tomando e com as outras duvidas ai, o resto é com eles uhahuauha

sobre esse quote ai de cima /\ não tem muita necessidade de tomar malto e dextrose cara.. os 2 tem praticamente o mesmo efeito, e a dextrose é ainda melhor. joga esse malto fora

Que eu saiba não tem problema nenhum não cara.. Até eu que tomo roacutam, já tomei varias doses do Hemo Rage do meu irmão e nunca deu nada! (e olha eu aqui de novo auehuhaeuhae)

Cara, hoje em dia vários wheys tem proteina da clara do ovo. O meu MyoFusion da Gaspari também tem. Sobre a dose, não me lembro qual é o tamanho dela (a recomendada), mas não é muito grande não.

beleza, amanha começo a tomar ela, li que em 1 semana ela já da uns resultados feras. sobre a saturação cara, eu nunca fiz nem com a creapure.. meu professor disse que o corpo não absorve toda a quantidade de creatina que é ingerida, e que é jogar dinheiro fora oO

É antibiótico? Eu já usei tetralysal, se não me engano. Comigo antibióticos nunca funcionaram :/ Sorte ae

Cara, vou ser sincero em.. Aterrorizam demais em cima desse troço. Vou te dar uma dica valiosa : tome o roacutan. O UNICO colateral que eu tive foi no segundo dia de tratamento, eu tive febre, dores no corpo todo, e fiquei bem fraco. No dia seguinte estava melhor, e no outor ja estava 100%. Fora isso cara, são os colaterais básicos, como ressecamento da boca, que não tem como evitar, e ressecamento da pele. No começo fica umas pelinhas, parecendo que voce ta trocando de pele, mas é só meter um creme hidratante que tá de boa. E ai voce acostuma com ele É só se preparar pra não comer muita porcaria, não tomar muito sol, e ir de cabeça no negócio! Boa sorte ai carinha, e bom tratamento se tu decidir tomar também!