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lelesk

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    lelesk recebeu reputação de João Eduardo Campos em Caverna Do A F   
    Me chamam de louco também pelo treino sl... e uns dissem esse daí fica 1 hora no agachamento, agachamento todo dia? só sabe isso, blablabla... foda-se deixa eu botar 100kg cada lado, roubar todos pesos da academia, ai vamo ver
  2. Gostei
    lelesk recebeu reputação de JulioSonic em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes   
  3. Gostei
    lelesk recebeu reputação de Luiz.F em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes   
  4. Gostei
    lelesk recebeu reputação de andersonpm em Diário Do Anderson: Um Novo Projeto (Cutting)   
    Eu aceitaria, se aquelas fotos que tem na assinatura do Pengo é verdade, segue firme!
    HAHAHA!
  5. Gostei
    lelesk recebeu reputação de mahalo'akua em Oque Você Está Ouvindo Agora?   
    sinistra, o instrumental dessa música é muito top!
  6. Gostei
    lelesk recebeu reputação de LeoAndroid em Creatina+Whey+Massa+Malto   
    bom a massa vc tem que espalhar ela pelos horários do dia não sei perfeitamente tem que ver sua dieta
    whey, crea e malto tudo num shake após o treino
    30g de whey+5crea+malto depende do seu peso...
    um pouco menos q 1g por kg corporal
    +/- isso
  7. Gostei
    lelesk recebeu reputação de CarolineMolina em Diário De Caroline!   
    acompanhando

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