tshiacarol

https://www.youtube.com/watch?v=yWr49l05TvI&feature=related

e alem de td se quer melhorar agachamento tem q melhorar as costas, simples.

ficar grande? - sinceramente vc nao vai virar um homenzinho por acidente, eu q devo ter pelo menos 20x mais testosterona que vc e treino superior do corpo 4 vezes na semana nao consigo crescer, imagina vc.

intoxicação por causa de gordura? OxyElite eliminando gordura da alimetação? Isso quem faz é takgold ^^ oxy é termo, agora pra vc ter intoxicado foi mt besteira mesmo, eu mando pra dentro quase 200g de gordura por dia e nao intoxico, vc fez proesa

e esse link vai de brinde pra t ajudar um pouquinho

Eu não vi diferença nenhuma durante o uso do meu Lipo, fiquei até desmotivado, ai peguei a foto de antes e de depois e vi que eu não via mudanças por que estava comparando um dia com o outro apenas...

Agora se realmente não está fazendo nenhuma diferença tem que rever a dieta e os aeróbicos.

Bem hj foi o segundo dia tomando o Lipo 6 Black UC, nada de anormal, apenas com menos fome, disposição o dia todo e secura na boca.
Hj treinando, percebi que suei mais que o normal, mas nada de absurdo.
Em alguns momentos durante o dia, tive uma leve queimão no estomago, parecendo uma azia fraca, mas nãos ei se a causa foi especificamente o LIPO, mas não comi nada fora da minha dieta que reduzi ao máximo os carboidratos, priorizando as proteínas geralmente com peito de frango grelhado ou peixe grelhado, e bastante salada.
Fora isso foi tudo normal, antes de começar a tomar fiquei com medo de alguns relados de pessoas q sentiram tonturas e enjoos constantes, até agora não tive nada disso.
A disposição pra treinar também foi um pouco acima do normal.
Amanhã de noite volto para relatar meu terceiro dia.
Vcs acham q toda vez q eu completar uma semana de uso devo postar uma foto nova pra ver se teve mudança ou melhor deixar de 15 em 15 dias!?
Abraços

hahahahahaa

[2]

Cada coisa ....

Esse treino esta meio fraquinho , não?

Voce nao treina membros superiores?
Tipo, nada? Só perna?

DIETA + DANÇA DO VENTRE + DISCIPLINA + DEDICAÇÃO = SUCESSO,

esqueça suplementos

abraços!

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SE PREOCUPE COM A DIETA, MELHOR DO QUE QUALQUER SUPLEMENTO, E MAIOR RESPONSAVEL PELOS RESULTADOS DE QUALQUER OBJETIVO

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Realmente dê uma olhada na area de Nutrição, vai economizar uma boa grana em suplementos que são dinheiro jogado fora caso a dieta não esteja ok.

melhoras ae lokinha