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super

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  1. super reagiu a uma resposta no tópico: Mural De Dietas
  2. super

    Minhas Fotos

    super respondeu ao tópico de brunopereira em Sala de avaliação / Antes e depois
    ainda e um frango
  3. super

    Analisem Meu Treino

    super respondeu ao tópico de igor_cabeludo em Treinamento
    E isso ai,tambem vou fazer isto
  4. super

    Nitrix

    super respondeu ao tópico de Emanuel em Dieta e suplementação
    Ai galera estou tomando um whey da optmum e gostaria de saber se posso tambem tomar junto o nitrix junto
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    Ajuda

    super respondeu ao tópico de super em Dieta e suplementação
    pois e ja cortei tudo isso
  6. super

    Ajuda

    super postou um tópico em Dieta e suplementação
    ai galera to com uma duvida estou com uma baita pança e gostaria de perdela estou querendo correr novamente,vou na academia 3x por sem na parte da manha queia correr a tarde e gotaria de saber o q eu poderia estar tomando antes e depois lenbrandon q sem perder massa muscular hehehehhehehehhehehehh
  7. super

    Tabela Nutricional

    super postou um tópico em Dieta e suplementação
    desculpe e https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm
  8. super

    Qual O Melhor Whey Protein ?

    super respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    Ai bronco valeu,entao fiz uma boa escolha ne
  9. super

    Qual O Melhor Whey Protein ?

    super respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    ai galera faz pouco tempo q aconpanho a galera hoje compri um whey da optimum gold on notei q a embalaje era difente das q u vi no sait alguen ja comprou dessa

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