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dlr

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    dlr recebeu reputação de caduazul em Suplemento X Alimentação   
    Já existiu dias de bulking que eu não queria comer nada...

    balela amigo, desista dessa de NÃO QUERO COMER ISSO, NÃO QUERO COMER AQUILO, pois retirou as melhores fontes de proteína que tinha, carne(frango, vermelha, peixe não quer também) e suplementos, então vai tirar uma boa e satisfatória fonte de proteína da onde?

    Esqueça isso, monta a dieta, e manda pra dentro... Tem que ter sacrifícios garoto!!!

    Abrçs!

    6:17 da manha e eu aki, kk
  2. Gostei
    dlr deu reputação a LeandroTwin em Entrevista Com Fernando Sardinha   
    Segue a entrevista




  3. Gostei
    dlr recebeu reputação de Berrr em [Duvida] Pos Liq. + Pos Solid.   
    Não tem problema nenhum,

    Manda o liq no shake na academia, chega em casa e manda o sólido...

    abrçs

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