Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

David__ Spencer

Membro
  • Total de itens

    214
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que David__ Spencer postou

  1. Se eu n me engano é Cataflan Só n tô lembrando da composição Acho que é diclofenaco mas de que eu n sei
  2. Mas tô falando qnto ao efeito do remedio
  3. Já tomei ele Muito bom mesmo
  4. Essa semana fui no ortopedista e ele passou um antinflamatorio pra meu tornozelo que está um pouco machucado. Será que o remédio interfere no meu processo de hipertrofia?
  5. O problema da Glutamina é o preço X quantidade Mas ouço falarem muito bem dela Semana q vem começo a minha
  6. Também n adianta colocar quantidades reduzidas Vc n terá efeito nenhum.As quantidades de nutrientes ingeridos seriam muito baixas.
  7. Vai de Whey + Dextrose no pós treino Esse Whey e muito bom: http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=...00g)_Probiotica Dextrose pode ser qualquer uma.
  8. Tomei a MRA Lixo! A Prolab paguei 90 conto em 300g
  9. Esse Mass Gainer é um hipercalórico não é? Acho que n adianta tomar apenas 60g.Vc n estará ingerindo os nutrientes necessários.Ficaria uma quantidade muito baixa, já que pelo que andei olhando deve se utilizar 129g p/ dose. E qnto a Whey... A maioria das marcas recomenda o uso de 30g que já se torna muito sufuciente. O resto... Tudo blz
  10. Cálculo renal por exemplo.Um amigo meu já teve dps que fez saturação.Ele devia ter pré-disposição a esse problema tbm . Tomando apenas 5g por dia fica tudo na boa a n ser que vc tenha uma pré-disposição a problemas renais e hepaticos.
  11. [url="http://www.madrugaosuplementos.com.br/loja_teste/sessoes.asp?item=21"]http://www.madrugaosuplementos.com.br/loja...oes.asp?item=21[/url]
  12. Eu pensei em dividir 5g qnd acordar,mais 5 no pós treino. Vou deixar 10g de glutamina + 5g de creatina + 40g de malto no pós treino.
  13. Prolab Melhor que já usei
  14. Hum.... É mesmo. Vou tomar imediatamente ao acordar e após o treino com creatina e malto. Nos fins de semana só creatina msm.
  15. Ainda acho que fica carbo demais. Um hiper tem no minimo 100g de carbo por dose.Compra um hipercalórico com mais carbo. É demais pra ainda colocar mais +/- 40g. Acho q é jogar dinheiro fora.
  16. Ja ouvi falar dela Dizem ser boa
  17. Não precisa tomar nenhum carboidrato com o hiper q já tem muitoo
  18. Da probiotica tem o Bound q n é lá essas coisas e o Plus que eu gostei
  19. Ah... Tenho uma dúvida Preciso tomar glutamina nos dias em que não malho?
  20. Acho que é o AMINo 2222 da Optimum
  21. Esse AMinofuid 37000 funcionou legal
  22. Tomei o BCAA Plus da Probiotica. Gostei muitoo O BCAA Top da integral tbm é bom Mas prefiro o da probiotica mesmo
  23. Man.... Esse hiper antes de durmir não acho uma boa idéia.
  24. Ainda defendo a tese de que a saturação é desnecessária. Dinheiro jogado fora. Já fiz os dois processos e não vi diferença.
  25. Certeza disso? E a hiperglicemia fica onde? Com certeza ele n ingere só malto de carboidrato durante o dia. Acho que fica muitoo carboidrato pra ser quebrado no processo enzimatico.
×
×
  • Criar Novo...