nando_samuray
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nando_samuray deu reputação a Rafaelxx em As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
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nando_samuray recebeu reputação de MONSTERR em Encarada Lyoto Vs Jones
Nesse Gif o Rampage fazendo a carinha do Troll foi a melhor hahahah !!!
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nando_samuray deu reputação a Netex em [Dúvida] Que Tipo De Problema Pode Estar Afetanto Meus Ganhos?
cara pelo que vc citou ai vc nao tem conhecimento nemhum de dieta...ctz vc ganha e perde pq nao se alimenta direito(comer bem nao significa se enxer de comida e sim comer alimentos certos em quantidas ideais e horarios certos)entao eu axo q vc ta se baseando mtu em suplementos e esquecendo da dieta...pesquise mais e monte uma...e se vc perde e ganha tao facil ctz é gordura e dieta ruim...abraço