Maromba JR

alguém pode mandar a foto do colete que usam?
a minha ta completando 1 mes e n comprei colete.. mas preciso reduzir ao maximo esse inchaço em 15 dias!
to usando pomada hirudroid 3x ao dia tb

ah, eu esqueci de colocar, mals, eu tbm tomo um copo de guaraná 30 min antes do treino.

da uns 150 ml, não curto tomar muito pq ele tem cafeína, e eu tomo creatina.

Bom fds manoo! abraço!

Acompanhando.

kkkkkkk vi a data agora também parceiro '-'

Bom galera com autorizacao do gaspar e do bronco estou criando o topico pra compartilhar com voces como receber amostra gratis de alguns produtos da Linha Ronnie Coleman Signatures.

Sao 2 tipos de pedidos de amostra gratis:

1º Testogen-XR + Myo-Blitz
2º Ressurect-PM + Myo-Blitz

Pelo facebook ele disse que essa promocao eh por tempo de 1 ano entao é bom pedir o quanto antes quem sabe ele diminua esse tempo:

O que é cada um:
Obs: Eu não vou discutir se realmente os produtos sao puro marketing ou se funcionam mesmo, pq o marketing concerteza vai ter muito, mais nao espere grandes coisas so vou postar as infos do proprio fabricante!!

Testogen-XR(test booster):





Ressurect-PM(Blend de vitaminas,creatina,minerais,aminoacidos,ervas pra aumento de libido,)





Myo-Blitz(Pré-Treino)





Modo como usar Testogen-XR, segundo o fabricante:




Modo como usar Myo-Blitz, segundo o fabricante:




Modo como usar Ressurect-PM, segundo o fabricante:





É o seguinte, eu estou fazendo os pedidos todos pelo facebook, basta vc curtir e entrar na parte Sample Signup.
O cadastro pelo SITE eu comecei a fazer hoje, nao sei como vai ser, porque nao tem a parte de selecionar o PAÍS, mais acredito q pelo cep eles devem desviar pra ca, mais por via das duvidas façam os pedidos pelo facebook mesmo. Ou no campo de ADRESS 2: vc coloca o CEP novamente e escreve BRAZIL, pelo que sei de importação(4anos+-) quando eu pedia amostras gratis especificas apenas pro EUA, havia um maçete ao qual vc colocava a cidade de INDIANA e na parte de endereço vc escrevia seu endereço total com CEP + BRAZIL. Dai sempre chegava aki (cds,camisas,canetas,suplementos,eletronicos,adesivos...)


O facebook da promoçao: http://www.facebook.com/RCSups
O link do site pra pedir a amostra gratis: http://www.ronniecol...ree_samples.php


Essa amostra me chegou dia 16/08:

http://a2.sphotos.ak...131858857_n.jpg

teve mais 3 vezes q nao tirei foto, e hj chegou essa:

http://imageshack.us...15192218714.jpg


O topico estou compartilhando pelo intuito de muita gente que nunca tomou um pre treino, ou test booster ou alguma proteina, ter essa oportunidade de experimentar e saber como seria a possivel reação, se seria bom ou ruim, valeria a pena ou nao.
Espero que curtam


Breve relato da minha experiencia com esse produtos coleman:
Bem tomei pouco, seria bom se eu arrumase logo um pote pra ver como eh do inicio ao final, porem pelo pouco que tomei notei o seguinte, ao tomar o testogen-xr, senti mais disposto durante o dia, e ao tomar o pretreino myoblitz, achei bom. O que me impressionou nao sei dizer o que foi, porem a minha respiração ficou melhor, e sentia o peito refrescado, como se tivese tomado akelas pastilhas de VIC ou passado akele descongestionante nasal em creme q vc passa no peito e fika gelado. Achei q eu tava viajando e dei 2 amostras pra 2 amigos que treinam comigo, o interessante que os 2 relataram as mesmas coisas. Ate agora nao parei pra olhar a formula KKK

eu tenho a ginecomastia grau 1, me deu quando tinha uns 13 anos de idade, pow muito tenso mano, agora ja vou fazer 18 e nada de sumir.. eu fui 2 vezes no médico e esses fdps falaram que era normal e que ia sumir na faixa dos 17, 18 anos.. se nao ia fazer um tratamento ou cirurgia, to pertubando aqui em casa pra eu ir logo no medico de novo pra ver como vai ficar essa situação, a minha até que da pra disfarçar pq tem hora que é quase imperceptível, principalmente quando to com frio e tal, como ja malho a 1 ano e pouco, o shape ficou melhor e n tenho mais tanta vergonha de tirar a camisa, só tenho vergonha quando ela ta aparecendo muito.

Sim podes trocar a 3º refeição para a 1º.
Os ovos podes mandar para a ceia.

Se achas que tens de aumentar as calorias aumenta a quantidade de comida.