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contasmp

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  1. Como devo usá-lo na tpc do m-drol, visto que cada tribullus tem um padrão diferente de uso?
  2. Boa tarde galera, vocês poderiam me informar a tpc completa do m-drol? e o que mais devo tomar pra fazer esse ciclo? ouvi falar também do xantinon b12.
  3. The Shadow, o que acha sobre a oxandrolona? vou seguir sua dieta!
  4. beleza, voce está me fazendo desistir... mas qual suplemento você acha que poderia me ajudar nesse problema então? já tomo whey, acabei meu jack3d e a creatina agora, to tomando albumina e bcaa também. controlo muito minha alimentação poderia tentar a oxandrolona? é menos toxica para mim? ou então o h-drol (embora eu ache muito fraco)
  5. mas ja cansei de só ter o corpo bonito na academia, fora dela é preciso forçar o braço, quero ter algo maior, mais consistente, ja vi que será com o uso de alguma droga, de preferencia oral (nao gosto de agulha), e vi que o m-drol é o melhor pra isso
  6. De qualquer jeito, se eu obter os ganhos prometidos, vou manter sim a dieta. se eu tomar os cuidados com a tpc, e o protetor de figado, corro o risco de perder o apetite sexual para sempre?
  7. 36, frio, forçando
  8. Olá galera, malho a 1 ano e meio sempre indo e voltando por conta das aulas. tenho 17 anos, 1,81 e 82 kg. Vou começar a fazer o uso do m-drol essa semana. Gostaria de saber os cuidados que deveria tomar, o que é preciso ser combinado com a droga para que eu não sofra os problemas que ela traz.
  9. eu sei que vocês vão falar que foi falta de pesquisa, mas não foi. pesquisei e não achei. o whey vp2, eu tomo no pós treino junto com a maltodextrina ou tomo sozinho, e a malto depois? e quantos scoops?
  10. como seria uma divisão ideal de treino para hipertrofia? tô achando que meu instrutor é mamão :S
  11. cara me explica isso de treino abcd por favor... eu treino assim , 1 dia peito e perna, outro dia triceps e perna ( e +1 de treino) e no outro dia costas e perna... e assim repito, no quarto dia faço o treino do primeiro e assim sucessivamente... qual é meu treino?
  12. aah valeu mano... acho que vai ficar esquisito eu com 2 garrafas na academia... 1 de shot e outra de whey... mas beleza uheuehuhae
  13. Treino C? o que é isso?
  14. mas cara, o pico do shotgun não seria 30 minutos depois de tomado? e no caso eu estaria no auge dele, em vez de malhando, correndo...
  15. Cara, isso é praticamente IMPOSSÍVEL para mim. depois do treino saio correndo da academia, não consigo fazer mais NADA. alguém tem outra sugestão?
  16. alguém me explica esse negócio de treino ABCD por favor!
  17. Sei que tenho que tomar o no shotgun 30 minutos antes de malhar... mas faço 30 minutos de aeróbico antes de malhar... como posso tomar ele? minha casa pra academia são 15 minutos... + 30 do aeróbico dariam 45 minutos pra começar a malhar
  18. entao cara... tô com ele aqui... em quanto tempo você acha que, malhando pesado , em meu limite, 6x por semana eu posso mandar?
  19. porque eu pensei que mesmo eu não estando estagnado ia me ajudar, a pegar pesos maiores do que eu aguento, ficar com veias rasgando, e o aspecto de ''quente'' durante todo o dia... isso vai acontecer?
  20. então o shotgun só serve pra aqueles malhadões bigs que já estão no seu limite de força?
  21. que tempo seria esse? uma semana? ainda tô no gás do treino, nao tem um mes completo ainda
  22. Boa tarde galera,estou a um mes sem parar e vou voltar agora, queria saber se tem como voltar já usando o shotgun + o whey... primeiros suplementos, antes malhava sem nenhum. mas é isso, vou entrar de férias e queria voltar a todo gás. é tranquilo já voltar e no primeiro dia usar pela primeira vez o shotgun junto com o whey não é? Tenho 16 anos galera, esqueci de falar. vai ser osso ver o shotgun em casa e não poder usar...
  23. retirei uma banana do café da manhã. como ficou?
  24. e preciso retirar algo?
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