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Shawnzin

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Posts postados por Shawnzin

  1. Uma coisa que eu parei pra pensar foi que po eu fiquei com isso 5 anos inchado, como ele vai voltar ao que era antes da ginecomastia em apenas dias, entende, o que eu to tentando é eliminar o restinho que sobro, com fé no criador irei eliminar tudo !

    mas continua relatando ai pra gente blz

    Amigo meu tomou letrozol durante 5 anos e a gineco dele sumiu por completo.

    To rindo igual essa hiena ai de cima!

    :)

  2. To vivo, ciclo terminado.

    ON TPC.

    Já estou preparando o próximo.

    To jogando um Clembuterol agora.

    minhas medidas ficaram assim.

    Idade: 25 anos
    Peso: 87 Kgs --> 96Kgs (perdendo aos poucos)
    Altura: 1,84.
    BF: 10,35% --> 13,90% (atualmente já devo ter voltado ao normal por conta do Clembuterol)
    Braço (D): 37 --> 40,5
    Braço (E): 37 --> 40,5
    Braço Contraído (D): 39,5 --> 43
    Braço Contraído (E): 39,5 --> 43
    Antebraço (D): 31,5 --> 32
    Antebraço (E): 31,5 --> 32
    Coxa Direita: 62,5 --> 65
    Coxa Esquerda: 61,5 --> 64,5

    Minha opinião a respeito do ciclo.

    Ciclo foi mtu bom, aprendi que:

    Blend é coisa de iniciante.

    Dianabol é uma das drogas mais fodas que existem.

    Stanozolol fode minhas articulações pra caraiiii.

    Bulk sujo é algo muito bom.

    Provável próximo ciclo:

    1-4 - 40mg/TSD - Dianabol GC

    1-16 - 700mg/sem - Enantato GC
    1-16 4ui/TSD - GH Bergamo

    1-8 - 70mg/TSD - Oxandrolona GC
    3-8 - 100mg/DSDN - Stanozolol Landerlan
    10-16 - 75mg DSDN - Acetato de Trembolona GC
  3. Quem é Vera? Quem é Bader?

    Okami nos médios foi muito mais constante do que esses caras nos meio-pesados.

    "Quem foi Demian" nos médios? Como assim? Você tá brincando? hahahah

    É o que eu falei, perdeu pro Anderson virou frango. O haterismo atinge níveis absurdos...

    "Sou old school, tou puto porque MMA é moda, tenho que descer a lenha no Anderson porque agora todo brasileiro conhece o cara", pelo amor de Deus...

    Rampage defendeu 0 vezes. Rashad defendeu 0 vezes. Lyoto defendeu 1 vez (com decisão polêmica). Shogun defendeu 0 vezes.

    É por isso que o Anderson só enfrentou o Franklin de ex-campeão, pois não há outros ex-campeões. Você queria que ele enfrentasse quem? O Murilo no córner do Toquinho?

    Ele é considerado o melhor P4P da história pela forma com que ele mantém a invencibilidade. Ninguém faz o que ele faz.

    Ao meu ver as duas vitórias incríveis do Jones são contra Shogun e Lyoto, ali ele mostrou que pode ultrapassar o Anderson.

    Sobre a pergunta: Franklin, Marquardt, Belfort e Hendo foram tops e estavam em ótimas condições quando o enfrentaram.

    Levando em consideração o contexto, Belfort = Rampage, Marquardt = Rashad e Hendo = Shogun em níveis de dificuldade que ofereceram respectivamente pra Anderson e Jones. Discorda?

    Olhando o resto do cartel, é muito diferente. Anderson pegou uma época em que Carlos Newton e Sakurai eram tops, a galera olha pra esse histórico e não acha nada demais... Anderson também pegou caras atualmente decadentes mas que voavam na época e os derrotou com facilidade, então a galera também não acha nada demais... Na moral? Pra mim isso é simplesmente ridículo.

    O forte do Sonnen é justamente a adaptação do wrestling ao MMA. Suas entradas de quedas são acima da média pra quem tá sujeito a levar socos e joelhadas.

    Rashad na verdade é subestimado... Mas pra quem acha Marquardt um frango, por que Rashad seria um top?

    E não é questão de querer... Desça de categoria e ganhe um title shot. A luta com o Bonnar não valeu cinta e não foi em 84 kg, tu acha que Rashad aceitaria uma dessas? Ele não tá em fim de carreira, cara.

    Anderson sempre sofreu no chão. Sempre. Isso não é novidade, já aconteceu inúmeras vezes. Mas ele vai lá e vence, ué.

    Comparar Nate Marquardt com Rashad Evans foi foda cara.

    Rashad Evans

    Venceu Phil Davis, Tito Ortiz, Rampage, Tiago Silva, Forest Griffin, Chuck Liddell...

    Perdeu: Lyoto e Jones

    Nate Marquardt

    Venceu Kazuo Imizaky, Tetysuya takeshi, Metiko Kudo Endo, Demian Maia, Dan Miller.

    Perdeu pro Okami (hahahahaha)

    AHHHH!!! PARA VELHO, na boa!

    Rampage defendeu 0 vezes. Rashad defendeu 0 vezes. Lyoto defendeu 1 vez (com decisão polêmica). Shogun defendeu 0 vezes.

    Isso só mostra o quão disputada era a categoria, mesmo a categoria sendo assim o Jones chegou e DOMINOU a categoria mais disputada e com os melhores lutadores do UFC!

    Ahhhhh, o Rampage defendeu o cinturão contra Dan Henderson e na época unificou com o do Pride.

  4. Hoje, mas nao ontem, e amanha pode mais nao ser, isso é ciclico, no conjunto da obra é o anderson

    Eu sou corintiano, o melhor time brasileiro hoje é o meu, mas nao é o melhor de todos os tempos

    Tambem nao to dizendo que o anderson é o melhor de TODOS os tempos, mas com certeza NAO é o jones... o cara ababou de sentar na janela, tem muito que provar ainda

    Os caras que AS venceu hoje vcs dizem que sao lixo, mas antigamente achavam foda, parece que se o cara perde nao presta mais

    Comparar jones com anderson, hoje, nao tem sentido, em se falando de carreira logico, ja no momento atual eu daria 60% jones / 40% anderson

    Não entendi, ninguém falou que o Jones é o melhor de todos os tempos.

    Ninguém ta tirando o mérito do AS, ele é foda, os caras que ele venceu eram fodas, só que de uns tempos pra cá ele não fez nenhuma luta de verdade, Okami, Sonnen, Bonnar. Puts esses caras estão mtu longe do nível TOP do UFC.

    Já o Jones está vencendo só os caras TOP!

  5. como ta o fourtest mano? ta curtindo? desanima nao man,

    como decidiu ficar a TPC? li os primeiros rapido aki e n vi a decisao sua.

    abraços

    To curtindo fera, tive os ganhos que eu queria. (ser notado).

    Todos que encontro falam que estou forte.

    Vou esperar essa graxa sair com o stano, minha vascularização ta monstra.

    Decidi ir com Tamox mesmo.

    Todos opinaram aqui que ia ser melhor.

    Dai to indo DSDN de anastrozol tb.

    30º Dia de Ciclo: 1ml de Fourtest + 50mg de Stanozolol oral.

    Como o Firemann disse, pode não dar merda.

    Tava começando a incomodar dai mandei no deltoide direito, com ajuda de um amigo.

    Aplicação indolor, bem tranquilo.

    Dieta agora ta no caminho certo. (ou não)

    Acordei às 8:30 mandei um omelete de 8 claras e 2 gemas.

    Almocei 12:00 400grms de frango, 1 colher de arroz e salada. (Animal Pak).

    às 15:00 3 latas de atum. (1 scoop de whey)

    às 18:20 Omelete 6 claras + batata doce

    Fui treinar mandei o Jack3d.

    Cheguei do treino mandei 2 scoops de whey

    depois comi 200grms de fraldinha + 2 pães.

    Treino: Peito - Biceps

    supino reto

    1x16 - 60kgs

    2x12 - 80kgs

    1x8 - 90kgs

    sup 45º halter

    1x16 - 26kgs

    2x12 - 36kgs

    1x8 - 40kgs

    Cruxifixo 45º halter

    2x10 - 32kgs

    2x10 - 36kgg

    Peck Deck

    2x16 - 80kgs

    2x10 - 100kgs

    Sup inclinado hammer

    4x12 - 60kgs

    Pullover

    3x10 - 40kgs

    Rosca direta

    1x12 – 16kgs

    3x8 – 20kgs

    Alternado

    1x12 – 18kgs

    3x8 – 24kgs

    Barra H

    1x12 – 16kgs

    3x8 – 20kgs

    Scoot barra W

    1x12 – 40kgs

    3x8 – 60kgs

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