leo_jitsu

Quando começaram as dores de cabeça procurei ler e nas informações do produto dizia q poderia ocorrer...repetindo...acredite se quiser...depois de 1 semana parou...mas nos primeiros dias eu fiquei sim com dor de cabeça...não sei se tem haver de eu estar a 3700 metros acima do nível do mar...mas como não tinha antes de usar o produto so leva a crer que era ele o responsável.. http://br.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120202120316AARRQJX .... Cuidados: Procure o suporte de um profissional de saúde se você não tem conhecimento de sua atual condição de saúde ou esteja em tratamento médico, incluindo mas não limitados a: alta ou baixa pressão arterial, arritmia cardíaca, acidente vascular cerebral; coração , fígado, ou doença da tireóide, ansiedade, depressão, transtorno apreensão, doenças psiquiátricas, diabetes, anemia perniciosa, dificuldade em urinar devido ao alargamento da próstata, ou se estiver a tomar um inibidor da MAO ou qualquer outra medicação. Não use se estiver doente, propenso à desidratação, ou expostos a calor excessivo. Reduzir ou parar de tomar em casos de insônia, tremores, tonturas, nervosismo, dores de cabeça, ou coração palpitações ocorrer. Não utilize se está grávida ou amamentando.Este produto destina apenas a ser consumidos por adultos saudáveis maiores de 18 anos. Manter fora do alcance das crianças e animais domésticos. http://www.nutriform.com.br/produto/Syntha-6-%252d-BSN-2kg.html

Bem brother em mim deu e depois li alguns relatos de algumas pessoas q deram...agora se vc acredita ou não ja não e meu problema...

Como o amigo havia dito..a linha universal, GAT e Labrada estão na promoção eu tava querendo comprar algo pra tomar antes de dormir...comprei a caseina universal...to usando o Super pump pre treino...e usava Whey optimum no pós treino, o shynta 6 estava usando no cafe da manha...só que acabou ambos...so sobrou o pre treino...to voltando das ferias...comprei 1 hidro whey optimum pra fazer 1 teste...gostei do shytha 6 me deu um pouco de dor de cabeça mas depois parou...pretendo comprar de novo porem por agora a grana so vai gerar pra esses...

Bem os que estão na promoção são esses 2...universal e Labrada..de qualquer forma obrigado...acho q vou de caseina universal..obrigado..

Bem não e da ON e da Universal 900gramas, contra 1500 V60, oq eu vi diferente foi calorias, o V60 tem mais proteínas... achei na net a tabela do Casein Pro universal nem sei se e igual pelo fato da diferença do V60... agora vc esta dizendo q seria melhor algo menos calórico para dormir e isso?...

Não consegui achar nada de capsula no que tem aqui...tirei algumas fotos... Acho q e diferente...

Estranho não e capsula la..eu tentei arrumar no google como estava la...mas vou tirar uma foto mais tarde e posto aqui...qto a caseina universal obteve bons resultados tomando a noite e no cafe da manha?...

Coloquei o link da labrada...ai no Brasil e bem caro..parece q ele possui os 2...caseina e albumina.. Caseina universal 900 g = R$75,00 V60 pro Labrada 1500g = R$98,00 http://www.google.com.br/url?sa=i&source=images&cd=&cad=rja&docid=exIYJCDLbPUuCM&tbnid=w7WHZigUoe3MKM:&ved=0CAgQjRwwAA&url=http%3A%2F%2Fwww.esportebrasil.com.br%2Fprod%2Cidloja%2C16372%2Cidproduto%2C3239936%2Cpro-v60--1-500g----labrada&ei=8L8jUYrPPIno8QSt74HACg&psig=AFQjCNF7xkejq_7SzIKOxagh-VovpHgFNA&ust=1361383793043753

To na duvida entre os 2 pois estão na promoção onde eu compro suplemento...pra tomar antes de dormir e ao acordar..qual dos 2 seria melhor? Iria pegar o Shynta 6...porem esses estão com um descontinho de 35%, sendo q a caseina universal sai 1 pouco mais barato mas e de 900 gramas e o V60 e um pouco mais caro porem quantidade 1 pouco maior...

UP....?

Os suplementos aqui e menos da metade do preço dai a maioria das vezes....Eu bato no liquidificador antes..e tomo metade...e a outra eu deixo dentro da geladeira...a academia fica a 2 quadras de onde eu moro..portanto proximo...cerca de 5 a 6 minutos não sei...chego em casa e tomo a outra metade, não levo pra academia. Coloco tudo junto como citado acima inclusive a creatina...

Acabei de comprar 1 superpump Max 640g(100R$) gostaria de saber se esse e o normal ou se e 1 que as doses são menores...li em algum lugar q tem 1 e mais fraco...segue as fotos: OBS.: Tinha o supercharger....mas vo testar esse primeiro.... No rotulo diz 40 porcões E estou tomando esses suplementos: Cafe da manhã: Shyntha 6, aveia com Chia, Qnua, Proteim Isolade + leite desnatado + Banana Pre treino: Whey Optimun, aveia com chia, Qnua, Creatina, leite, banana (agora vo acrescentar o SuperPump na vitamina) faço uns 500ml tomo metade 45 minutos antes do treino e tomo o restante logo depois q saio. Antes de Dormir: Shyntha 6, aveia com Chia, Qnua, Proteim Isolade + leite desnatado + Banana Assim q eu estou tomando agora vou acrescentar o SuperPump...ta legal a forma de tomar?...Aceito sugestões..outra coisa sempre uso tudo com leite e banana (gosto muito), as vezes alem da banana coloco morango tambem, o leite não atrapalha em nada na absorção? Pq vejo uma galera dizendo q toma com agua...e eu so tomo com leite....

Bem o objetivo e hipertrofia, acredito q tenha perdido peso devido ao kickboxing e aeróbicos...pode me corrigir se estiver errado creio que essa gordura q eu tenho localizada no abdômen, vai sendo substituída com o tempo por massa...a duvida e se os alimentos estão sendo suficientes...e a respeito desses 2 dias q são mais complicados na semana...mas vou colocar tudo em números e volto a colocar aqui, desde ja agradeço a ajuda. To lendo os sites q vc me enviou...

Bem não sei dizer quantas calorias, como eu colocaria esses números? Teria que olhar o pacote de pão integral, o queijo não saberia dizer quantas calorias, o objetivo e hipertrofia, estar em forma, tava com uma pochete (pança) mas ja ta bem melhor, Tenho 1.76 to pesando 80kg, no inicio estava com 82kg, faço uns aeróbicos, esteira, bicicleta, kickboxing, provavelmente diminua quando voltar as aulas, mas pretendo continuar, quando estava em "forma" fazia jiu-jitsu, boxe, musculação meu peso variava entre 78 e 80kg, só q sem pança...minha duvida e se estou no caminho certo, se teria q acrescentar ou tirar algo. Obs. Me desculpe ter colocado no lugar errado se tiver como modificar...

Tabela de alimentação (Segunda a Sexta) Cafe da manha: 250ml leite desnatado,1 banana, 3 morangos, 1 medida de syntha 6 batido no liquidificador, 3 colheres de quinua (cereal aqui da Bolivia). Para comer: 1 Pão integral, peito de frango.Variações: ovo frito (sei q e errado mas como assim), queijo branco, presunto. Uso tdo junto, as vezes uso, pão integral com, frango e ovo, frango e queijo branco. 10 horas: 1 banana ou 1 maçã 12:00 Almoço:Feijão, Arroz, bife, macarrão, Salada: Alface, cenoura e batata cozida, Suco de laranja de caixinha tomo aquele ADES com soja. Variações: durante a semana faço carne cozida com Abobora, batata, cenoura, mandioca. Como peixe "Trucha" 1 vez na semana, steak de frango, peito de frango grelhado. 3 horas teria q colocar algo porem não tem nada 6:00 Antes do treino: Cafe da tarde: 500ml leite desnatado, 1 banana, 3 morangos, 1 medida de 100% Whey Protein Optimum + Creatina universal batido no liquidificador, 4 colheres de quinua. Faço assim pq tomo 1 parte antes e outra depois do treino. Uns 8 biscoitos crem craker, Variações: Mesma da cafe da manhã, pate de Atum, Sardinha, frango. Feito com maionese. 8 horas: Jantar : Feijão, Arroz, bife. Variações: sopa de verduras com carne, Antes de dormir: 250ml leite desnatado,1 banana, 3 morangos, 1 medida de syntha 6 batido no liquidificador, 3 colheres de quinua. Duvida: Primeiramente e a respeito do fim de semana....eu não sigo muito bem a dieta como bem, porem não do mesmo jeito. tenho q continuar com a suplementação? Segundo estou fazendo essa dieta em período de ferias vou conseguir seguir porem tem 1 problema de terça e quinta feira estudo os 3 turnos pois tenho pratica no hospital e provável q só vou malhar la pra 10:30 da noite (tenho uma estação), estou pensando em levar sanduíches prontos de peito de frango e de pate de atum já que não vai ter como ir em casa, o problema e q eu vou comer ou na faculdade ou num lugar próximo que provavelmente vai ser frango frito, com batata frita, arroz e macarrão, Pode atrapalhar em algo? E por ultimo estou fazendo uso de levedura de cerveja, pois quando volto a malhar costuma aparecer acne em mim e quando tomo melhora, fora as vitaminas, e estou querendo comprar uma vitamina estilo centrum porem a que tem aqui e 1 importada q alem das vitaminas possui Ginseng, estou colocando o multivitamínico pq caso falte alguma alimentação ele possa cubrir isso. Estou aceitando sugestões e oq acham da dieta.

Amigo ....1 pergunta o fato do Syntha ter uma quantidade de carbo 1 pouco alta não vai me engordar, se eu tomar a noite..? Quanto onde comprei...moro em La Paz pessoal, aqui só vende importado e convertendo pra nossa moeda fica a esse preço...como disse anteriormente a gente e assaltado mesmo no Brasil...

Bem cabei de pegar a criança... 2kg como disse a R$126 reaizinhos... ...

Obrigado..vo tomar e ver no que da...obrigado a todos..

Bem vou comprar primeiro o Syntha 6, daqui uns 15 dias eu compro o da Optimum..estudo aqui e estudante tem a grana curta..rs..Bem possuo tb 1 pote de protein isolate da ultimate nutrition, como ficaria o uso dos 4? Creatina universal, protein isolade, syntha e whey?...

Bem no da OPTIMUM ta escrito 5,5 lbs.. e o Syntha 6 ta 5 e alguma coisa não lembro...

Me desculpe amigo...E pq vi o Syntha 6 na loja saindo a 130 reais tipo desconto e 150 reais o da optimum ambos com 2 kilos ..tinha outros importados Hidrowhey tb da optimum...so q vi q na net falando bem desse Whey optimum..acho q vou nele então.... Obs.: Se comprasse os 2 como tomaria?...Ou seria disperdicio melhor comprar outra coisa pra botar junto do Whey?... E outra coisa pessoal esse preço e aqui em La Paz... só tem suplemento importado e tdo assim nesse preço na creatina da universal paguei como 25 reais..rsrs nosso pais e foda mesmo..

Bem estou voltando a malhar...comprei 1 creatina da Universal e to na duvida entre essas 2 o Syntha 6 ta 1 pouco mais barato 130 conto...mas qual dos 2 seria uma boa pra retornar? Vo ver se volto a treinar 1 arte marcial mas por enquanto só musculação...