Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

lukao1993

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que lukao1993 postou

  1. uma resposta no tópico respondeu lukao1993 em Funcionamento do fórum
    Cara, na boa, já encheu o saco esse cara, já foram abertos muitos tópicos sobre o Zyzz, não tem nem o que debater sobre ele mais. Ta na hora do pessoal se ligar já e parar de ficar fazendo inferninho com o nome dele.
  2. uns 20 e poucos % hein
  3. uma resposta no tópico respondeu lukao1993 em Off-Topic
    Não posso generalizar, mas o brasileiro já foi um povo melhor, e mais patriota.
  4. Aqui em casa o pessoal também é contra esse negocio de vacinas, nao para todas como já citaram no tópico.
  5. Muito bom o shape cara, parabéns. Ainda mais por ser natural e ter um shepe desses.
  6. Eu faria um cutting, tanto é que estou mais ou menos na mesma situação e optei por um cutting. Tanto pela estética quanto por incomodo. E cutting nao é um monstro que te faz perder massa magra, é só ter paciência e nao querer apressar muito as coisas, claro que podera perder um pouco de medidas, mas nada assustador.
  7. Eu ão tenho pq tenho pouco tempo de treino.
  8. Cara, você só cria tópico tosco, você é carente?
  9. Colei algumas poucas vezes, e em matérias cadelas como biologia. Teve uma vez também que eu e meu amigo trocamos de prova, tipo ele fez as que eu não sabia, e eu fiz as que ele nao sabia, o problema foi que depois nao conseguimos destrocar.
  10. A pergunta é boa, mas já foi respondida há tempos.
  11. Ae na boa, se não queria receber críticas era melhor nem criar o tópico, ou postar fotos suas na internet.
  12. Pra mim não faz sentido não comer carne. Não adianta ficar inventando moda.
  13. O cara que usa AES tem uma realidade totalmente diferente de quem não usa. Mada um natural ficar toda vida treinando com o mesmo peso, e ainda baixo pra ver se ele vai ter resultados parecidos. O cara que usa AES tem uma realidade totalmente diferente de quem não usa. Mada um natural ficar toda vida treinando com o mesmo peso, e ainda baixo pra ver se ele vai ter resultados parecidos.
  14. Acabei nem considerando o pc porque como alguns users já disseram, o VG é mais confortável, nao precisa ficar instalando/atualizando softwares, e Pc também ia ser difícil porque o pessoal aqui ia ficar mexendo e uma hora ou outra ia zoar tudo, VG ninguém mexe. Alem disso creio eu que com o pc ia ficar mais difícil de jogar em grupo.
  15. uma resposta no tópico respondeu lukao1993 em Off-Topic
    Bem interessante o vídeo.
  16. Então, eu ate que nao faço questão de jogar online, prefiro uma maior variedade de jogos. @Enebt O preço de um pc para jogos nao sairia muito maior que um console?
  17. Ele esta velho mas merece sofrer, é só mandar ele para algum asilo aqui do Brasil.
  18. Estava pensando em comprar um desses dois mas estou em duvida, e como aqui no forum tem bastante gente que conhece bem de consoles/jogos queria a opinião de vocês sobre as diferenças do xbox 360 e o play 3, tipo jogabilidade, preços de jogos, gráficos etc.
  19. lukao1993 respondeu ao tópico de armsandreps em Off-Topic
    Enquanto a pessoa é gorda mas nao aceita isso e é assim por motivo de problemas psicológicos ou de auto estima tudo bem. Agora tem gente por aí que é extremamente preguiçosa e que se diz feliz por ser gordo, o que é mentira, só se ilude e engorda mais.
  20. lukao1993 respondeu ao tópico de Antônio Júnior em Off-Topic
    Os naturais de verdade tem que ter uma paciência violenta pra nao fazer cagada e estragar o processo.
  21. Nem curto esse tipo de filme, não são coisas boas para ocupar a mente.
  22. Se parar de criar tópicos inúteis e estudar mais talvez você consiga.
  23. lukao1993 respondeu ao tópico de jrzx em Off-Topic
    Supino con 38 ajudante........... Perfection s or n ?
  24. Tenho esse problema também, é uma merda isso. Tenho que evitar deixar o bf muito alto ou reter muito líquido, senão foca estranho demais. Tenho esse problema também, é uma merda isso. Tenho que evitar deixar o bf muito alto ou reter muito líquido, senão fica estranho demais.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.