Doggs

Ai brother foi assim que u comessei...hashsahashashashas...analisei bem, ai ela deu mole e eu dei duro...hashashashashashas

Poh manim experencias na vida são sempre validas......pra sabe se vai dar certo so fazendo.... OBS: Porra a tia tem 32 é mó gostosa......hashashashashas

Poh ricardo to com meu truckzinho sem bateria aqui da uma forcinha pra faze pega...hashashashashashas.. POoh man o cara e sem noção, me leva a crer muito mais que 5x do que um homem normal, absurdoooooo..... vc imagina entra em uma briga com esse cara.....é bom nem imaginar... abraço man muito bom o video....

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esse é o topico das revelações..... então vai ja mandei bala na minha tia.....hashsahashashashas, poh todo mundo revelando q broxo, então tbm posso lanha minha tia...hashsahashas

mi dios del cielo que aún respiraba!!!!!! es un milagro ...

Muito bom ae irmão vo manda esse la da banca 13, mais so pq e da salto's, pq se fosse pela tua recomendação não iria não pq colorado não tem credibilidade...hashashashashashashas, bricadeira brother, vlw por ter postado ai tava na duvida tbm, agora albumina e whey salto's....bons ganhos

Ultima dica pra não disvirtua o topic....desculpem whey isolado...ja creatina so utilizo universal ou probiotica, enquanto a duvida essa sua suplentação é bascia tudo vai dpender tbm da sua dieta ela que vai ditar se vai rasgar ou embaçar....mais e uma otima suplementação utilizo sempre essa whey+dextrose+glutamina+creatina+albumina+bcaa, as vezes mando um pré-treino quando to meio cançado...mais é isso ai boa sorte bons treinos..... Dias que não treinar suspende somente os No2...o resto mantem a base....

Pela sabiedade (se e que essa palavra existe) fechem esse topic......moder. da uma força ai!!!

Sugertão GROWTH suplementos ao menos esse eu ja mandei, alem disso so da probiotica...vlw http://loja.growthsu...s-Promocionais- http://www.rtnutrition.com.br/ecommerce_site/categoria_3425-3430_7772_MASSA-MUSCULAR-Whey-Protein-Isolado

Brother vc tem 161posts e não intende nada de Ae's?????? faz um favor...pesquisa mais.... e para de ter medo de mulher irmão

acompanhando....so mandei ate hj o clebu.....vamo ver nos relatos como vai c sair com essa efedrina....manda v a velhim

Ai irmão isso é piada né!!!! 1 dura hsahsahsahashsahas, antes que de se mandado pro lixo seu topico vo te respode.... vai procura um forum de algum sexologo......ta é com medo da mulherada manezim......hsahashashashashashas

Mande ae Sardinha sempre e bom ter conteudos bem explicativos...aqui no forum...vlw sempre acompanhando os videos ai...

Coisa de gaúcho....vlw brother bpm proveito ai...

Tem mané que fala de mais......

Velho é paixão pelo esporte acima de tudo.....pow e de arrepiar, muito bom!!!!!

Curioso ai com a entrada do stano...manda ve...poh certo que vai vale esse ciclo!!! Brother so posta fotos ates e dpois do stano!!!!! diferença deve ser grande...flw boa sorte acompanhando..

Brother aqui no sul chimarrão é sem açucar ou chá.... e erva mate de verdade amarga e tals, com açucar e chá pede um pouco das propriedades digestivas que a erva mate possui....flw TE LIGA TCHÊ.... So mais uma coisa ERVA MATE e diferente de CHÁ MATE... Análises e estudos sobre a erva-mate têm revelado uma composição que identifica diversas propriedades benéficas ao ser humano, pois estão contidos nas folhas da erva-mate alcalóides (cafeína, teofilina, teobromina etc.), ácidos fólicos e cafeico (taninos), vitaminas (A, B1, B2, C, e E), sais minerais (alumínio, ferro, fósforo, cálcio, magnésio, manganês e potássio), proteínas (aminoácidos essenciais), glicídeos (frutose, glucose, sacarose etc.), lipídios (óleos essenciais e substâncias ceráceas), além de celulose, dextrina, sacarina e gomas. Por tudo isso, a erva-mate é considerada um “alimento quase completo”, pois contém a maioria dos nutrientes necessários ao nosso organismo. O consumo da erva-mate está relacionado também ao poder que ela tem de estimular a atividade física e mental, atuando beneficamente sobre os nervos e músculos, combatendo a fadiga, proporcionando a sensação de saciedade, sem provocar efeitos colaterais como insônia e irritabilidade (apenas pessoas sensíveis aos estimulantes contidos na erva-mate podem sofrer algum efeito colateral). A erva também atua sobre a circulação, acelerando o ritmo cardíaco e harmonizando o funcionamento bulbo medular. Age sobre o tubo digestivo, facilitando a digestão sendo diurética e laxativa. É considerada ainda um ótimo remédio para a pele e reguladora das funções cardíacas e respiratórias, além de exercer importante papel na regeneração celular. Assim, os pesquisadores concluíram que o mate contém praticamente todas as vitaminas necessárias para sustentar a vida, e que a erva-mate é uma planta indiscutivelmente especial, já que é muito difícil encontrar em qualquer lugar do mundo outra planta que se iguale ao seu valor nutricional. Características: Digestiva É um moderado diurético Estimulante das atividades físicas e mentais Auxiliar na regeneração celular Elimina a fadiga Contém vitaminas - A, B1, B2, C e E É rica em sais minerais como Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Manganês É um estimulante natural que não tem contra-indicações É vaso-dilatador, atua sobre a circulação acelerando o ritmo cardíaco Auxiliar no combate ao colesterol ruim (LDL), graças a sua ação antioxidante Por ser estimulante possui também poderes afrodisíacos, graças a vitamina “E” presente na erva-mate É rica em flavonóides (antioxidantes vegetais) que protegem as células e previnem o envelhecimento precoce, tendo um efeito mais duradouro pela forma especial como se toma o mate Segundo o médico pesquisador, Dr. Oly Schwingel, é indicado o uso do chimarrão de duas a três vezes ao dia Previne a osteoporose, fortalecendo a estrutura óssea graças ao Cálcio e as vitaminas contidas na erva-mate Contribui na estabilidade dos sintomas da gota (excesso de ácido úrico no organismo) É rico em fibras que contribuem para o bom funcionamento do intestino Auxiliar em dietas de emagrecimento Atua beneficamente sobre os nervos e músculos Regulador das funções cardíacas e respiratórias É considerado um “alimento quase completo”, pois contém a maioria dos nutrientes necessários para sustentar a vida Segundo o Instituto Pasteur da França e a sociedade científica de Paris, não existe no mundo outra planta que se iguale à erva-mate em suas propriedades e seu valor nutricional

Grande poder diurético... e pra quem e do sul tem que ser quente esse chimarrão Grande colaborador para as manhas e tbm pra digestão...... ai...... So pra frizar coisa de fresco e chá gelado.....aqui o chimarrão e quente...

Isso mesmo brother treino alemão, so citei como series gigantes pra mais facil cooprenção...vlw pela contribuição..

Brothers; Sempre vi e ouvi varios relatos sobre variação aplicando series gigantes, mais por muito tempo mantive um conceito errado sobre o assunto, pois muitas vezes me levava a crer que series gigantes somente iria catabolizar a musculatura que seus beneficios eram minimos.... Mais agora com um pouco mais de experiencia e mais tempo de treino decidi expermentar esse conceito, apos 5 meses aplicando em meus treinos essa variação de series notei a grande diferença que ela proporciona (no meu ponto de vista no volume e na vascularização).... mais isso é o meu ponto de vista sobre o assunto.... Gostaria de propor esse assunto, e gostaria de saber e esclarecer mais sobre esse metodo de treinamento.....quem já o utlizou ou utiliza?quais seus resultados atingidos?quais beneficios? Manda opinião ai!!! Assim podendo tbm dismistificar para outros user.....vlw

Brother manda a trembo 16 msmo (se quiser ser igual a todo mundo faça como todo mundo) controla nos exames, so acho q tem q rever seu TPC 24h apos a ultima aplicação acho muito pouco tempo, da uma pequisada melhor a mv das drogas e multiplica de 2 a 3x a duração da mv mais longa: Trembo- 3 dias Propi- 3 dias Satno- 24 horas Começaria a TPC 6 dias dpois da ultima aplicação de trembo+propi e levaria o stano ate 2 dias antes do inicio da TPC...minha opinião...vou acompanha

Não tive saco pra recorta e colar, posta o link direito com atalho ou posta no forum que o pessoal avalia..flw

Melhor compriendido agora, mais ainda acho meio confuso mesmo esse metodo com drogas de mv longa em pouca semanas, so fazendo pra ver como seu eixo vai suportar essa carga...