Paulo BPereira

só pra comentar, fui fazer meus exames de sangue e minha B12 tava bem alta 994 e o ácido fólico tava normal. Ele então me prescreveu Folim(acido fólico) e Citoneurin a explicação dele foi que um não vive sem o outro e que eles trabalham num ciclo que se falta/sobra um o outro é subaproveitado. Daqui a pouco é uma coisa pra você avaliar aí he man

mas ein, oxylite antes ou depois do treino?