cara, você sabe que o NanoVapor possui uns 6 tipos de creatina ? basicamente é um combo de creatina
aew vc vem e toma mais otra creatina ? e uma proteina no café da manhã, um animal pack pra ajudar , ou então um BCAA ?
Eu já tomei o Nano com Whey e Animal Pack
na primeira semana o meu amigo disse, toma só o NANOVAPOR CARA, ele é muito forte
aew eu tomei o nano junto com o pack, perdi tudo na academia
vomiteiii! suAHsuiHASuiHAUsH
=/
o que foi ruim foi eu tomar o pack com o nano sabe ? tipo tudo duma vez
agora voltando
o meu conselho cara é deixar essa creatina universal pra depois que acabar o treino e colocar uma boa dose de proteina na dieta
no café da manhã e no pós treino seria uma boa....
vlw aew