titatago

[u][i][b]e onde eu treino o cara tava fazendo um treino de costa q esqeci o nome do aparelho agora dai o cabo rebento e a barra foi bem na cabeça dele e teve q da ponto[/b][/i][/u] [b] e comigo tava fazendo remada alta fui guarda a barra com as anilhas dai colokei so um lado e soutei o otro pq pensei q tinha colokado tbm pença a academia olhando toda pra vc e o instrutor gritando la tras ÊÊÊÊeeÊÊÊÊeêEE! ! ![/b]

2cm por mes e foda eu fasso 3mes de musculaçao cresceu 2cm e poco mas nao to tomando nd

[quote name='marques' post='35045' date='03/10/08']caraca veio o cara ta mto grande!!!!! alguem precisa falar pra ele treinar panturrilha tb... t+[/quote] Concordo ta precisanu msm trina panturrilha

Eu qeria saber se todos os whey Protein sao iguais pq tem um monte diferento do otro e/ou qal e o melhor?

[b]Muito bom gostei[/b]