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renanrp

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  1. Ok, Vou ver com minhas principais fontes aqui. E como tomaria? de qualquer forma, vou continuar como está. Se houver mudanças, posto aqui. Obrigado pelas sugestões. Estou seguindo uma alimentação rica em proteina e baixo/médio carboidrato. att. Uma pergunta, aproveitando sua ajuda. O que é bom tomar durante o ciclo pra evitar riscos? Só to tomando vitamina B e C e muita agua. Alguma sugestão?
  2. Isso mesmo. Legal, já é uma sugestão, problema que não sei onde vou arrumar Propionato. Vendo que já comecei as dosagens. Vou na farmacia onde tomo o dura, e vejo se tem. Não conheço muito essa droga também. Isso que fica complicado. Oxandrolona você tem alguma opinião? Digo porque ela é mais dificil de dar ginecomastia, força menos o figado e uma possível perda de gordura...pra dar uma definida.
  3. Quantidade e duração 40MG/dia - 2 semanas Stanozolol 50MG/dia - 3 semanas Stanozolol Total de 5 semanas de STANO 1ML de Durateston, toda segunda e quinta.(Nas 4 primeiras semanas) Minha ideia era parar na terceira semana com stano, e fazer mais tres semanas de Oxandrolona 40mg/dia. o que acha?
  4. Iniciando hoje. Apesar que estou querendo mudar, =/... Tava pensando de parar stano na terceira semana e na quarta semana entrar com oxandrolona...
  5. Editado. Valeu Rock, Vou Iniciar dia 14/03. Enquanto isso vou pesquisando mais. Pra ver se mudo algo.
  6. Idade: 22 Tempo de treino: 6 Anos(Seguido, 2) Peso: 78Kg. Altura: 173cm BF%: 13% Medidas ( braço/peitoral/ costas...): 39/110 - Frio Quantos ciclos já fez: Nenhum objetivos com o ciclo: Massa Magra e definição. Ciclo detalhado Clico de Stanozolol(comprimido) com pouco de Testo(Dura). Quantidade e duração 40MG/dia - 2 semanas Stanozolol 50MG/dia - 3 semanas Stanozolol 1ML de Durateston, toda segunda e quinta.(Nas 4 primeiras semanas) Suplementação: Albumina, de manha, de tarde e de noite. Whey + Dextroze + glutamina depois do treino. B-Complex para ver se ajuda na absorção de proteínas. Treino: ABC x2 - Piramide. DSDN - 25 de esteira. TPC: Tribulus Terrestris. To em dúvida ainda sobre o TPC, mas isso tem vários artigos q posso decidir. Qualquer sugestão é bem vinda..Em todas partes.
  7. Um amigo que tomou stano sozim, ganhou 8kg... E o outro disse que ganhou 6,5kg... Isso pq um já tinha feito outro ciclo, e o de 8kg não. Mas tudo bem, se vc está dizendo... Que testo eu coloco? Quantidade? Além disso, sobre as outras perguntas, se puderem dar dicas, agradeço.
  8. Quantos comprimido você acha necessário??? Não queria incluir testo, tem como dar dicas sem eles? Valeu.
  9. Pessoal, Não quero dar tantos detalhes, mas tentarei mostrar o essencial para não ficar longo. Tenho 22 anos. 13% de gordura(problema, rs) 78 Kg. 173 cm. Tempo de treino: Total 6 anos. Atualmente 2 anos, sem parar. Objetivo: Ganho de massa magra, definição se possível. Comprei 50 comprimidos de 10MG de stanozolol da LanderLan. COMO TOMAR? Se for necessário compro mais... Esse é meu primeiro Ciclo. Suplementos? Minha ideia étomar... Albumina, de manha, de tarde e de noite. Whey + Dextroze + glutamina depois do treino. B-Complex para ver se ajuda na absorção de proteínas. Alimentação: 1,5gr de proteina x kg. Pouco carboidrato. E gordura de qualidade. Alimentação de 3 em 3 horas. Treino?? Tenho dúvida de qual treino fazer? Normal? ABC2x? Será que faço 30min de esteira, dia sim e dia não? e aumento um pouco o carboidrato esses dias? Qualquer sugestão é bem vinda. Tenho queda de cabelo também...Será que duplico o uso do finasterida? ou não adianta nada? Será que tomar tribulus durante o ciclo vale a pena? ou melhor tomar depois? Qualquer dicas são validas, fico agradecido mesmo. Depois venho postando os resultados
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