DiRoncatto
-
Total de itens
47 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por DiRoncatto
-
-
Não, pelo q eu entendi, ele vai usar alternado, NO2 e B-Alanina, quando usar um vai parar com o outro, pelomenos foi isso que ele falou!
Então se ele fizer isso durante 1 ano, ele vai estar usando 1 ano de B-Alanina!
Agora eu não sei se é prejudicial o uso continuo.
-
Man, não entendi vc, quer dizer q só pq ela está presente nos NO's entao vc não conta elas?
-
Man, dá uma olhada nesse topico aqui!
-
Fala fernandows, tentei falar com vc sobre a leuci, mas não consegui, queria fechar o pedido do whey e já incluir ela.
abraço
-
Esse cara é profissional?
-
Ney, e nesse sonho alguem te falou o pq disso acontecer?
-
Hein???
Man o que eu quis dizer é que o estreantes ultimamente está com o nivel muito alto!
Mas vai q eu queime a lingua esse ano!
-
Hahahhaa, pra falar a verdade foi uma curiosidade!
Já que ele falou um pouco poderia falar tudo não é?
-
joselito: brome, papaina..eu sempre defendi o uso dessas enzimas. o problema que comercialmente voce compra papaina a 50mg eu mando manipular de 500mg.
Mas como agente sabe um segredinho ou outro, o jeito mais barato de absorver sua proteína pós treino é colocar amaciante de carnes no shake pós treino (entre outras cositas mais rsrs).
Abraços
Nossa legal Ney, muito bom esse seu segredinho hehehehe e essa quantidade de amaciante de carne vc pode dizeR? huahuauhaa
-
Video muito bom cara, valeu mesmo!
-
O pessoal tem visto os estreantes por aqui? acho q o rapaiz ai não tem uma colocação muito boa se for esse ano!
-
Va entrar em qual estreantes?
-
Engraçado, esses dias vi Jay Cutler comer arroz integral, vou avisa-lo sobre isso! HAHAHAHAHA
Brincadeiras a parte, gostei de ler e ficar sabendo disso, mas eu posso levar comigo ou não!
Engraçado q sempre vejo melhor qualidade em mim qnd uso batata doce do q a normal!
-
Muito bom, gostei!!!!
-
Olha se o Jay, Phill, Branch e Kai não errarem na dieta e na preparação, pra mim esse vai ser o top 4!
Ai depois vem a briga Wolf, Victor, Centopani, Dexter e Rockel!
Pra mim os top 4 tem a vantagem de fazer a dieta de 12 meses direto, que tem muito mais resultados!
-
braços eu até concordo, mas o conjunto, "ombros - peitoral - trapézio" do brench é um dos melhores dos tops atualmente...
Compara os ombros dele com o do Jay, e o trapezio tmb! É só comparar!
-
Bom, se ele melhorar o ombro, o trapezio e os braços ai sim quem sabe?
Enquanto isso, fica faltando essas coisas pra ter um corpo bem certo e tudo nas suas proporções!
-
Pessoal o rodts tá vendendo, pra que comprar em ML, ou importar? o cara é gente boa e dá mó assistencia na venda, ve com ele q vale a pena!
* rodts, quero meu desconto agora ahgauhauhauhauuahhauaha, to pensando em pegar uma camiseta dessa pra eu treinar, já tenho 1 bermuda e uma camiseta da probiotica!
-
Mas já aconteceu, e sempre é uma fase nova, vc nunca sabe como seu corpo vai responder, ainda mais com mais massa muscular q antes, pelomenos é o que está aparentando nas ultimas fotos que vi dele!
O Jay é dificil errar a dieta mas pode acontecer!
Isso que é o legal do BB
-
Olympia eu não digo, briga pelo 2º Lugar com o Phill, agora ano que vem, pode ser!
Vai que o Jay erra alguns dias a dieta!
-
Brach mereceu, pra mim foi o melhor da noite! O Bom foi ver o Wolf e o Victor Martinez de volta! Legal mesmo
O Centopani precisa melhorar os peitos e a perna dele, e dar mais volume no corpo!
O Dexter daqui a pouco vai pro 202 hehehehe, cara parece que está cada vez menor!
-
4 a 8g de vitamina C? Ce tá loko? 1g por dia já é absurdo. Vc pode até tomar mais que isso e vai te dar resultado, mas o efeito colateral é muito pior que o benefício. Qualquer médico vai te proibir de tomar tudo isso, inclusive os endocrinologistas que cuidam de fisiculturismo.
Pq acha assim um absurdo?
Você já leu esse topico aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/38606-multivitaminico/page__st__100?
-
Os antioxidantes são ruim após o treino apenas?
Já vi estudos com 4 a 8g de vita-c e que renderam bons frutos, mas não lembro aonde!
-
Cara tem coisa ai q eu apoio, como sobre antioxidantes no pós, mas outras coisas não, tem q ler, pensar e concluir.
Vitamina C, é antioxidante e pelo que saiba ajuda contra o cortisol! Não é isso?
Fisiculturistas Brasileiros Mostram A Boa Forma Nas Ruas
em Fisiculturismo
Postado
Só quem conhece o Alex sabe q o cara é muito mais simpatico que nessa reportagem!
E o cara tá grande heim, vem com tudo!