gaby_fla
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Ganhar Pernas Sem Crescer O Abdomen
gaby_fla respondeu ao tópico de gaby_fla em Dieta e suplementação
Se crescer musculos eu não vou perder muita cintura? -
Eu quero muito desenvolver minhas pernas, to malhando a 7 meses, nos primeiros 3 meses eu notei um ótimo resultado mas com o tempo parou de crescer, dizem que é porq tenho medo de crescer a barriga tem um jeito de ganhar mais perna sem crescer muito o abdomem minhas medidas: altura; 1,71 peso; 65 kg busto; 83 cintura; 62 quadril; 102 perna; 62 Por ser alta minhas pernas parecem ser mais finas do que são, alguem tem uma sugestão de suplementação?