Thol
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Thol deu reputação a AAYM em Relato Pulmonil Gel - Baixar %bf
pode colocar ai os mg/dia???
não me lembro da concentração do pulmonil....
ficou dificil intender a posologia...
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Thol deu reputação a AugustoO em Proteina Vegetal Vs Animal
Tem um artigo na revista Super Treino que fala sobre uma pesquisa feita sobre whey e Soja.
Nela foi comprovado que a junção de ambas seria o ideal, pois uma iria compensar a falta de algum aminoácidos da outra.
A proteína da soja é de rápida absorção? Alguém sabe?