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O Que é Barriga Dilatada Ou Barriga Pra Fora?
TJLupin respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos Sobre Treino
Eu também sempre tive esse problema. Vou começar agora mesmo com os exercícios; é horrível os músculos todos definidos e a barriga dura e alta, muito feio... Valeu pela dica Leandro!