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LucasMD

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Tudo que LucasMD postou

  1. whatthefuckamIreading.jpg
  2. Caseína da ON é tudo horrível igual. Se prepare pra uma "areia" que nas primeiras vezes vai ser difícil de acostumar. O chocolate é ruim, o de baunilha eu não tomei ainda. Não tenho grandes esperanças de qq jeito, hahaha... Se puder, volto a bater na tecla: XF UP 2.0(a melhor coisa que já inventaram),Trutein, e lá atrás (porém não deixa de ser gostoso) Syntha-6.
  3. Ahuahuahua por mais arrogante que possa parecer, quem faz mais isso é o pessoal da Biologia, Biomedicina etc. Nossas IC's são mais voltadas pra patologias e discussões de casos do hospital; Não temos tempo/"utilidade"/estrutura/grupo grande o suficiente pra fazer um estudo desse tipo. Leva muito tempo, muito dinheiro e na maioria das vezes os resultados são inconclusivos. Não parece, mas um estudo de verdade é MUITO complicado (não só na parte de $) de se fazer. Vou parar de alongar uma besteira aqui no tópico do fernandows que não tem nada a ver com as vendas dele.
  4. Poder eles podem encher o saco com leite em pó se quiserem, mas eles nem ligam pra isso (se vc trouxer na mala). Bom, pelo que vc disse que vai comprar: Whey on: Double rich chocolate - Mais amargo, fica ótimo (nota 7) com dextrose Extreme milk Chocolate - Mais doce, fica bom sozinho(nota 7) Qualquer sabor de whey da optimum é ruim, já teve muita evolução no ramo e tem coisa bem melhor hj em dia. Só comprei o saco de 10lb pq é saco mesmo, e cabe melhor na mala. Não, não, não, NÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO compre o Rocky road, Coffee, C&C. É pagar pecado. Jack3d: Lemon-lime ou Grape bubblegum, mas é tão pouco pó que nem dá pra sentir o gosto. Eu tomo como se fosse shot. Shotgun: Eu achei horrível de qualquer jeito (melancia), mas falam que esse é o sabor menos pior. Se for pegar blends: Myofusion -> Banana Cream e Choco PB são muito bons. Se pegar o novo myofusion hydro se prepara que o gosto é "ruim". Syntha-6 : Cookies&cream = Oreo's líquida (quem já foi pros EUA sabe do que eu tô falando), muuuuuuuito bom. Qq coisa pergunta ae Abraços
  5. Legal. Fonte: Águas de Lindóia? Ah cara, para. Sem artigos no pubmed (ou qualquer site/revista confiável), sem NENHUM embasamento científico (eu juro que não consigo entender a relação fisiológica de vit c em indivíduos saudáveis, sem avitaminoses, aumentando testosterona e diminuindo cortisol), sem NADA que comprove que é verdade, só 3 linhas falando "um estudo...". Acredita quem quiser, como diz o ditado popular, mas infelizmente eu sou uma pessoa de fatos, não de suposições.
  6. Juro que tentei entender essa resposta e não consegui. Essa dose de 45mg de vit. C é o suficiente pra uma dieta normal/pessoa normal. E NORMAL eu digo saudável. O máximo recomendável de IDR (como base) é para fumantes, e fica em média 100mg diárias. Vit C pra dor? Essa é nova pra mim.
  7. Tive um ano inteiro de fisiologia médica. Será que preciso me informar mais ou sei o mínimo pra dizer que GRANDE parte dessa vitamina C vai toda embora muito antes de fazer qualquer "efeito" que nenhum estudo prova? Mais de 100mg de vit C por dia, ATÉ QUE PROVEM O CONTRÁRIO com estudos/publicações, é mijar dinheiro. Agora, se vc puder me mostrar algo que eu não saiba (e que o Guyton/Douglas também não), posso pedir desculpas pelo meu comentário.
  8. 2g de vit C por dia? Esse daí sabe TUDO de fisiologia básica! hahahaha
  9. Pois é, se eu morasse lá fora seria um pote de XF up 2.0 a cada 15 dias ou menos. É foda! Hj fui comprar uma dextrose numa loja aqui perto e perdi totalmente aquele encanto que eu tinha por tantos suplementos. Só via coisa lixo, nada comparado com uma loja dos EUA (ou o meu stack hahah). Fora o preço, 280 reais por um pote de 5lb de whey optimum é ridículo. O pior é que nunca vai abaixar o preço, infelizmente.
  10. no-xplode? o máximo que vai acontecer é ele se cagar todo durante o treino o pior pwd que existe, tá louco! a quantidade de magnésio nele transforma qualquer coisa em um remédio pra constipação.
  11. Caseína ON tem o gosto meio ruim, textura meio arenosa, mas vc acostuma. Caseína (mix) de verdade é Trutein e Ultra peptide 2.0. O gosto é, SEM BRINCADEIRA NENHUMA, melhor que sobremesas de restaurante. Quem acha que optimum é gostoso não sabe de nada MESMO.
  12. Valeu galera Prometo um puta log qdo começar tudo!
  13. Nem um pouco. Não tava trazendo nada de ilegal, e sou acadêmico de medicina. Se eles começassem a querer botar pressão ou alegar que tinha algo de ilegal("isso tudo é anabolizante, blábláblá), eu saberia manejar a situação na boa (creio eu). Fiquei mais preocupado com os estetoscópios que tava trazendo (que passavam dos 500 dólares) do que com os suplementos. Mas como já falei, eles estão preocupados com eletrônicos.
  14. eu acho que é um custo x beneficio ruim (pra brasileiro), o intrabolic pode ter whey hydro no meio, mas é basicamente bcaa e citrulina como o xtend. E pelo tamanho/dose, não compensa trazer NA MINHA opinião.
  15. Valeu galera hahah E sobre ir pros EUA ou PY pra comprar (se for de avião), podem ficar tranquilaços. Fui um dos únicos parados pela alfândega (tava trazendo 3 malas gigantes + uma mochila, sozinho) e nem pediram pra abrir a mala, só passaram no raio x pra ver se tinha eletrônicos e me mandaram embora. O pessoal da receita tá preocupado em taxar notebook, ipod, ipad, não em suplementos. Abraços
  16. Galera, tô de volta em terras brasileiras. Umas fotos pra galera sacar qual foi o meu stack final. Vou fazer um log detalhado dos ciclos (de ac-x, triazole e testopro) junto com os suplementos lá pro meio de março, quando começar a tomar. A primeira foto é na minha casa nos EUA, só com o pedido do bb.com. Depois fui numa outra loja de suplementos e comprei mais coisas. Juntei com uma whey optimum de 1kg e o pote de whey da nature's best que comprei num semi-bug da corpoperfeito antes de viajar (paguei 150 com frete) e ficou meu stack final. Abraços!
  17. bb.com mas tem sites mais baratos, como o getrippednutrition.com
  18. Er... Ultra péptide é caseína, to trazendo uma porrada de xtend e o orange triad. Meu objetivo é hipertrofia sem ganho de gordura 1 ano e meio de treino -~ 14kg ganhos já 6 meses antes disso quando era muleque Atualmente: 1,85m 74kg 7,5%bf 21 anos
  19. Bom dia galera, gostaria de opiniões do pessoal sobre o seguinte stack pra trazer na mala (estou atualmente nos EUA) considerando espaço x peso x preço no Brasil. Até agora, o decidido foi: 2 Driven Sports Activate Xtreme, 120 Extended Release Capsules In Stock $39.99 $79.98 Delete 1 DRIVENSP009A Driven Sports Triazole, 90 Extended Release Capsules - Buy 2 Get 1 FREE! In Stock $75.98 $75.98 1Delete SV040 SciVation Xtend, 90 Servings, Refreshing Apple (1170g) In Stock $49.99 $49.99 1Delete SV003 SciVation Xtend, 90 Servings, Refreshing Grape (1170g) In Stock $49.99 $49.99 1Delete OPT087 Optimum Micronized Creatine Powder, 2000 Grams In Stock $35.99 $35.99 2 Delete XF036 Xtreme Formulations Ultra Peptide, 2 Lbs., Cinnamon Roll In Stock $28.99 $57.98 1Delete USP015 USPlabs Jack3d, 250 Grams, Lemon Lime In Stock $25.99 $25.99 1Delete CLABS030 Controlled Labs Orange Triad, 270 Tablets In Stock $29.79 O que acham? Mudariam alguma coisa? Tenho 5lb de whey da Nature's Best e 2lb da Optimum lacrados em casa, então whey não preciso nem de longe. O Jack3d é só pra dias que estou muito cansado, não gosto de tomar estimulantes todos os dias (e nem preciso). Abraços
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